خیلی خسته شدم ، خیلی ، خیلی ….

سلام به شما آقا امیر
قابل درک هست که این شرایط برای شما با فشار روحی زیادی همراه شده است اما د راین مسیر نیاز است که شما مشکلات و اختلافات آنها را به خودشان واگذار کنید و سعی کن که مسیر زندگی خودت را طی کنی .
در این مسیر بهتر است در احترام احساسات خودت را نسبت به این شرایط بیان کنی در کنار اینکه با توجه به داشتن افکار خودکشی و فرار نیاز است که شما برای بهبود شرایط روحی خود به رواننشاس مراجعه کنید چون این موارد نشان می دهد که شما از نظر روحی در شرایط خوبی قرار ندارید.
شما با وارد شدن به سن نوجوانی نیازهای جنسی را تجربه می کنید و این کاملا طبیعی هست اما در این مسیر نیاز است که شما در کنار احترام به نیازهای خود سعی کنید که از سرزنش کردن خودت خوداری کنی چون حتی خودارضایی هم یک رفتار طبیعی هست اما خب نیاز است که مدیریت شده باشد اما در این مسیر داشتن اضطراب باعث می شود که این رفتار با شدت بیشتری تجربه شود.
بهتر است با کمک روانشناس در این مسیرپیش بروید.