1
درگیری فکری
من همش میترسم یکی باهام دعوا کنه یا یه اتفاق بد واسم بیوفته و اینو هی با خودم تکرار میکنم ت مغزم یعنی تکرار میشع و این منو اذیت میکنع جوری ک حس میکنم دیگع یکمم بهش فک کنم دیوونع میشم و نمیتونم اینو ب کسی بگم و این فکرا منو از درس خواندن و کارای دیگم میکنع نمیزارع درس بخونم و کارامو بکنم شبیه افسرده ها شدم از همه بدم میاد اصلن جوری شده که من میگم ترک تحصیل کنم یا غیر حضوری درس بخونم و فقط امتحانارو برم.میخام دیگع این فکرا کلن از سرم بپرع
سلام به شما دوست عزیز
این علایمی که بیان می کنید نشان از اضطراب بسیار بالا دارد که خب اگر درمان نشود به دلیل درگیری فکری و مشکلات ارتباطی و عملکردی که برای شما به همراه دارد می تواند با افسردگی نیز تجربه شود.
در این مسیر بهتر است که برای درمان به روانشناس مراجعه کنید چون قطع ارتباط با دنیای بیرون کمکی به شما نمی کند و تنها باعث می شود به مرور مشکلات بیشتری را تجربه کنید پس بهتر است روند درمان داشته باشید و با بهبود شرایط روحی برای زندگیتان تصمیم گیری داشته باشید
درمسیر می توانید با متخصصین کانون مشاوران ایران، مشاوره تلفنی/حضوری تخصصی داشته باشید
۰۲۱-۲۲۳۵۴۲۸۲