دوست پسرم بعد یکسال برگشته درصورتی که با کسی دوست شده
سلام
من با اقایی یکسال رابطه خیلی خوبی داشتیم و عاشق هم بودیم بعد یکسال خیلی وضعیت کاریش بهم ریخت و سرش شلوغ شد ومن فکر میکردم که خطایی کرده که اینجوره و قهرکردم، خیلی نابود شدم و سختی کشیدم. حالا یکسال از جداییمون میگذره و برگشته میگه خیلی اذیت شده و به خودش ضررای جبران ناپذیری برای فراموشی زده و حتی با یه خانوم دوست شده ک منو فراموش کنه میگه ک۵ماهه تموم کرده وتنهاس ولی هنوز نشونههایی ازش هست بهش میگم اگه تموم شده چرا بیوتو که گذاشتی براش عوض نمیکنی، جواب نمیده میگم تو شبیه قبل نیستی میگه من روانمو بخاطر تو از دست دادم خیلی سختی کشیدم نمیخوام بازم به اون روز دچار شم میگم پس چرا برگشتی جوابی نداره
از من میخواد باشم ولی مث قبل صمیمی نباشیم
من خیییلی دوسش دارم واقعا میخوامش اما وقتی از رابطش با دختره ی چیزایی میدونم که خودش نمیدونه من میدونم دلم میشکنه
منم واسه فراموشیش تو این یکسال باکسی حرف زدم اما رابطه خاصی نبوده و ازش گذشتم
حالا واقعا دارم دیونه میشم
بهش گفتم که من میخوام یا کامل باشی یا نباشی و دیگ حرف نزدم باهاش و گفتم فکراتو بکن
توروخدا کمکم کنید ب وسواس فکری رسیدم
چکار کنم
جلوش ضعف دارم، حتی اشکمو دید. خودمو قوی کردم ک فک نکنه ضعیفم چون واقعا نیستم
احتیاج دارم با کسی که درک کنه و بتونه کمک کنه حرف بزنم
اگه قرار باشه ادامه بدیم باید فکر اون رابطش از ذهنم بیاد بیرون
بهش گفتم که تو انگار تو اون رابطه جاموندی میگه نه
نه خواب دارم نه خوراک مث دیونهها همش تو فکرم، همش چشمام پر از اشک میشه
چکار کنممم😭
سلام به شما دوست عزیز
احساسات هردوی شما قابل احترام می باشد اما نیاز است که هردوی شما بدانید که بهتر است روابط چه برای ادامه پیدا کردن و چه تمام شدن نیاز به صحبت و تعامل دارد و اگر بخواهید با قهر کردن و یا تصمیم گیری های هیجانی بدون صحبت و هدف پیش بروید این روابط می تواند آسیب زا باشد .
در این مسیر در کنار احترامی که برای احساسات خود قائل هستید بهتر است سعی کنید بر مبنای شرایط فعلی تصمیم گیری کنید و از این آقا بخواهید که هدفشان و توقعات خود را از این رابطه بیان کنند و شما نیز بر مبنای هدف و توقعات خودتان و در میان گذاشتن این افکار با یکدیگر در این مسیر تصمیم گیری کنید.
ایشان اگر مایل به ارتباط با شما هستند نیاز است که در اول از رابطه فعلی خود خارج شوند چون این سبک رفتاری نشان از نبود تعهد لازم می باشد و در این مسیر بهتر است دقت کنید که بهتر است منظور ایشان از آسیب زدن به خود را مورد بررسی قرار بدهید چون سبک رفتاری و انتخاب مسیرو به صورت کلی راحل های حل مسئله ای که دارند می تواند به شما کمک زیادی در شناخت ایشان کند.
با سلام خدمت شما دوست عزیز
احساس ناراحتی شما در رابطه با موضوعی که مطرح کردید کاملا قابل درک است.
توجه داشته باشید که نشانه هایی به عنوان پرچم قرمز در رابطه ها وجود دارند که می توانند برای شما هشدار دهنده باشند و اگر به آن ها توجهی نداشته باشید در بلند مدت نمی توانید رضایت و خشنودی را تجربه کنید و این نشانه ها می توانند برای تصمیم گیری بهتر به شما کمک کنند.
مانند این که اگر قرار بود رابطه شما به جای خوب و مشخصی برسد همان زمان که با یکدیگر دچار اختلاف شدید مشکلات خودتان را حل می کردید و کار به جدایی نمی کشید و یک سال هم زمان از آن نمی گذشت.
این فرد هنوز همان فرد است و چیزی تغییر نکرده است و آن زمان هم که شما تصمیم به جدایی گرفتید به این دلیل نبود که دوستش نداشتید بلکه به دلیل پیش نرفتن رابطه در مسیر درست خودش و براورده نشدن نیازهای اساسی و خپاسته های شما درون رابطه بود که ظاهرا ایشان هم تلاشی برای حل این اختلاف یا حتی به گفته خودتن سوء تفاهم انجام ندادند.
مورد بعدب این است که اگرچه به سن و سال خودتان هیچ اشاره ای نکردید اما ظاهرا ایشان هنوز هم تکلیف خودشان را با خودشان و حتی در ارتبط با شما نمی دانند و اگر صرفا دلتنگی باشد هرگز دلیل خوب و کافی برای ادامه دادن رابطه نیست.
در کنار توجه به این نکات بهتر است در ابتدا شما هم با خودتان مشخص کنید که از رابطه با ایشان چه می خواهید و صرف نظر از این که ایشان را دوست دارید آیا فرد مناسبی بری ازدواج و یا داشتن رابطه پایدار و باثبات هستند؟
آیا فرد متعهد و مسئولیت پذیری هستند؟
تا چه اندازه رابطه خودتان را با ایشان دارای آینده مشخص ومی بینید و یا با توجه به پاسخ های نا مشخص ایشان ب پرسش ها و دغدغه های شما بیشتر ابهام دارد و احساس عدم امنیت را به شما می ذهد تا اطمینان و امنیت.
و در آخر تصور کنید که دوست شما در همین شرایط قرار دارد و از شما در این زمینه مشورت می خواهد شما در چنین شرایطی به او چه توصیه و راهنمایی خواهید کرد؟
پاسخ به این قبیل پرسش ها تا حد زیادی مسیر درست و مناسب شما را به شما نشان خواهد داد و شما را به سمت تصمیم گیری و انتخاب بهتر هدایت خواهد کرد و تصمیم درست هم بر اساس ترس هایی مانند ترس از تنهایی بلکه باید بر اساس ارزش ها و اصول درست مشخص شوند تا در بلند مدت برای شما خشنودی و حال بهتری را در پی داشته باشد.
با توجه به این مطالب و با توجه به این که شاید در شریط کنونی به اندازه کافی تمرکز نداشته باشید بهتر است با دریافت جلسات مشاوره فردی به صورت حضوری یا غیر حضوری و ازطریق مراجعه به یک روانشناس یا مشاور در این زمینه کمک حرفه ای و تخصصی دریافت کنید تا بتوانید بهترین و مناسب ترین انتخاب و تصمیم گیری را داشته باشید و در راستای تحقق خواسته ها و نیازهایتان اقدامات موثر تری انجام دهید.