رفتار خانواده همسرم
سلام من ۲۲سالمه یک ساله که با پسرعموم عقد کردم با وجودی که دوستش دارم یه سری مسائل منو میرنجونه شوهرم خیلی وابسته به خانوادشه اونا همش بهش میگن مارو ببر دکتر خونه فامیل بیرؤن بگردونمون شوهرمن دراصل مثل رانندشونه حتی شوهرم از کاراهای من میزنه و اونارو به من ترجیح میده حتی اگه مادرش حوصله نداشته باشه میبردش بیرون ولی من هروقت میگم بهش که بریم پارک یا سینما میگه نه کار دارم حوصله ندارم یا وقتی میاد خونمون اینقد التماسش میکنم که اخر راضی شه ول اگه خونه خودشون باشیم هم بخوایم بریم مرتب میگه خب مامان و بابامو خواهرم و چیکارکنم اونام باشن هرچی من میگم دوتایی میگه نه تا من میگم اصلا نمیخواد بریم وای تا کوچک ترین جایی خونشون منو شوهرم بخوایم بریم خواهرشوهرم دنبال ما میاد. شوهرم اصلا مخالفتی نداره یعنی هروقت من خونشون بودم هرجا که من و شوهرم خواستیم بریم دنبالمون میاد. خیلی رو شوهرم تسلط دارن من واقعا ناراحتم و دلم خیلی پره ولی تا حرفی بزنم شوهر سریع جبهه گیری میکنه و با من رفتارش عوش میشه. مادرشوهرم ام اس خفیف داره شوهرم هرجا اون باشه میره دست اونا میگیره راحت دست منو ول میکه و میره پیش مادرشوهرم یا حتی به من میگه دست مامانمو بگیر فلان کارو کن مواظب مامانم باش درصورتی که مادرشوهرم خودش دختر داره اون هیچ کاری نمیکنه اگه یهو یادم بره که دستشو بگیرم یا هواشو داشته باشم شوهرم صد درجه رفتارش نصبت بهم عوض میشه مادرشوهرمم خیلی راحته تو خونه حتی لخت هم باشه ومثلا شوهر من کارش داشته باشه در حموم رو باز میکنه و حرفشو میزنه خیلی بی پروا هستن تو این مورد خیلی باهاش راجبعش حرف زدم به من میگه من که نظر رو مادرم ندارم ولی خب من خیلی ناراحت میشم که مادرشوهر و خواهرشوهرم اینقدر راحتن جلوی شوهر من یه مدتی که شوهرم مرتب دست به سینه مادرش میزد که اینقد بحث کردیم که دبگه نکرده. خیلی محبت میکنه به مادرش جلؤی من مرتب میبوستش بازوشؤ ناز میکنه درصورتی که مثلا اونروز یه بوس کوچولو به من کرده با شؤق با مادرش حرف میزنه اون شوق رؤ نصبت به من اصلا نداره مادرشم جوونه من اصلا راحت با این موضوع نیستم نمیدونم چرا براشون مهم نیست هربارم گفتم اخرش کار خودشو میکنه. اگه فقط اسم مادرشو سر زبؤن بیارم سریع جبهه گیری میکنه تا اونا بهش از من حرف بزنن سریع اس ام اس میده به من و منو سرزنش میکنه خیلی حرفاشون روش تاثیر داره در کل بگم شوهرم خیلب بچه ننه هست و خیلیییی مادرشو دوست داره من خیلی از این موضوعات که خانوده همسرم همسرمو کنترل و دراختیار خودشو قرار دادن ناراحتم. حتی موقع هایی که شوهرم میاد خونه ما سریع فرداش زنگ میزنن که چرا نمیای کارت داریم بیا ییا اونم میره واقعا دلم میخواد گریه کنم. خیلی ازارم میده رفتاراشون در ظاهر باهات خوبن ولی این رفتارا رو هم میکنن. توروخدا راهنماییم کنید که چیکار کنم که یکم اروم شم خیلی ناراحتم خیلی. موضوع هام کمی پیچ در پیچ شد ولی باور کنید دارم دیوونه میشم راهنماییم کنید توروخدا. باتشکر
وابستگی شوهر :در خانوادههای امروزی عملکرد همسران با گذشته متفاوت است. زنان تنها مسئولیت کار در خانه و بزرگکردن بچهها را ندارند و مردان نیز تنها نانآور صرف نیستند. زنان علاوه بر نقششان در خانه شاغل نیز هستند و مردان نیز مسئولیتهایی را در خانه به گردن میگیرند. نمونهای که در ابتدای مطلب به آن اشاره شد یکی از نمونههایی است که تفاوت بین زندگی مدرن و سنتی میتواند مشکلساز باشد. در حالتی دیگر اگر مرد در این حد به خانوادهاش وابسته باشد که از آنها حمایت فکری و کاری بگیرد مشکلی پیش نخواهد آمد اما اگر این وابستگی منجر به این شود که الگوهای سنتی خانواده خودش را وارد زندگی مدرن امروزی کند، مثلا حاضر نباشد در کارهای خانه به همسرش کمکی کند، بدون شک عوارضی برای خانواده جدید به وجود خواهد آمد. در شرایط تغییر یافته امروز اگر این وابستگی سبب شود که خانواده بخواهند تجارب گذشته را در شرایط کنونی به فرزندشان تحمیل کنند در نهایت مشکلات زیادی برای خانواده تازه تاسیس ایجاد میشود.
گاهی وجود بزرگترها به جای پیوستگی، باعث اختلاف و گسستگی بین زوجهای جوان میشود. تجربه گذشتگان اغلب حامل پیامهای ارزشمند است اما باید توجه کنیم در زندگی در حال تغییر امروزی باید با شتاب بیشتری اطلاعات را برای پیشرفت زندگی کسب کنیم.
با همسرتان ارتباط صمیمیتری داشته باشید تا او شما را محرم بداند و احساس نزدیکی بیشتری با شما بکند. با او صحبت کنید تا او نیز تشویق شود حرفهایش را به شما بزند
در صورتی که همسر شما به خانواده خود وابستگی زیاد دارد میتوانید از راهکارهای زیر برای کاهش این وابستگی کمک بگیرید:
۱- همسرتان را متوجه این موضوع کنید که دخالتهای خانوادهاش سبب بروز اختلاف و فاصله بین شما شده است. به آرامی و با احترام با او صحبت کنید، شما یک زوج هستید پس او را متقاعد کنید؛ به او بگویید پدر و مادرش مشاورهای خوبی هستند و شما میتوانید از آنها راهنمایی بگیرید اما در نهایت باید با همفکری یکدیگر تصمیم نهایی را بگیرید.
۲- در زمان گفتوگو با همسرتان پیشداوری نکنید؛ به مواردی که اتفاق افتاده و به صورت تجربی پیش آمده اشاره کنید و روی موارد موجود اظهار نظر کنید. برای او مثال بزنید که با توصیههای خانوادهاش چه نتایج تلخ و غمانگیزی برایتان حاصل شده است و اگر دخالت خانواده او نبود این مشکلات پیش نمیآمد.
۳- او را متهم نکنید تنها آثار کارش را به او گوشزد کنید.
۴- با همسرتان ارتباط صمیمیتری داشته باشید تا او شما را محرم بداند و احساس نزدیکی بیشتری با شما بکند. با او صحبت کنید تا او نیز تشویق شود حرفهایش را به شما بزند.
اختلال شخصیت وابسته
اگرچه وابسته بودن و اتکای به دیگران ویژگی اساسی اختلال شخصیت وابسته است، اما تا وقتی نشانه های دیگری وجود نداشته باشد، نمی توان گفت که فرد دارای اختلال شخصیت وابسته است، زیرا همه ما گاهی اوقات در کارهای خود از دیگران کمک می خواهیم و گاهی نسبت به فردی خاص احساس دلبستگی زیادی می کنیم و تمایل داریم که بیش تر اوقات در کنار او باشیم. این حالت ها در حد مشخصی، طبیعی محسوب می شوند و حتی فقدان آن ها می تواند به منزله بیماری باشد.
اما افرادی که به اختلال شخصیت وابسته مبتلا هستند در حد افراطی به دیگران وابسته اند و به طور مداوم به اطمینان جویی از سوی دیگران نیاز دارند، عدم تحمل تنهایی و حساسیت داشتن به طرد شدن در آن ها زیاد دیده می شود، با دیگران بیش از حد موافق اند، به عبارتی جرئت مخالفت کردن با دیگران را ندارند. آن ها قادر نیستند به میل خود عمل کنند و خود انگیخته باشند و از این که دیگران آن ها را ترک کنند به شدت می ترسند. زیادی فروتن هستند و مدام نیاز به تأیید دیگران (مثلا مادر یا پدر) دارند و در روابط بین فردی خود بدون مرز هستند؛ یعنی به راحتی به دیگران اجازه می دهند که حقوق آن ها را زیر پا بگذارند.
درمان اختلال شخصیت وابسته اغلب نتیجه بخش است. در صورتی که اوضاع مساعدی فراهم باشد، این بیماران از درمان استقبال می کنند. درمان ها در دو دسته کلی دارودرمانی و روان درمانی طبقه بندی می شوند. رفتاردرمانی، شناخت درمانی و روان درمانی بینشی نیز از جمله درمان های غیر دارویی هستند که می توانند به صورت انفرادی، گروهی یا به صورت زوج درمانی اجرا شوند.
مقالات مرتبط:
https://sppm.ir/%D8%AE%D8%A7%D9%86%D8%AF%D9%88%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D9%87%D9%85%D8%B3%D8%B3%D8%B1/
https://sppm.ir/تحت-تاثیرقراردادن-همسرم-توسط-خواهروم/