زود رنجی

با سلام خدمت شما
توضیحات شما خیلی واضح نبود اما اگر احساس نادیده گرفته شدن در رابطه می کنید، باید آن را جدی گرفته و با طرف مقابلتان مطرح کنید.
با توجه به اینکه اشاره کردید از هم دور هستید، طبیعی است که در این مورد حساس شده باشید چون فعلا تنها راهی که برای دریافت توجه و ارزیابی رابطه دارید همین است.
به یاد داشته باشید که این حق شماست تا خواسته ها و نیازها، نگرانی ها و دغدغه هایتان را بدون ترس از قضاوت با طرف مقابل خود مطرح کرده و آن را پیگیری کنید.
البته این پیگیری باید به شکلی درست، بدون دعوا، سرزنش، قضاوت، توهین و لیبل زدن باشد تا فرد مقابل با شما همراهی کنید نه اینکه موضع دفاعی گرفته و مشکلتان حل نشود.
اشاره کردید یک سال است با ایشان در رابطه هستید و هفت ماه است که از او را دور هستید، این یعنی تقریبا پنج ماه با ایشان در ارتباط مستقیم بوده اید.
دقت کنید که برای شناخت لازم است رابطه حضوری و واقعی برقرار کرد. اگر این رابطه قرار است به ازدواج ختم شود حتما این مورد را جدی تر بگیرید.
نمی دانیم چگونه به این نتیجه رسیده اید که شما زود رنج شده اید اما حتی در این صورت هم نشاندهنده این است که رابطه شما دچار مسئله شده و یک چیزی سر جای خودش نیست و یا دلخوری های حل نشده ای وجود دارد.
فراموش نکنید که احساسات ما مانند دستگاه آلارم دهنده عمل می کنند و به ما می گویند خواسته ای داشته یا داریم که حاصل نشده پس باید از راه درست پیگیری شود و مسئول خواسته و نیازهای هرکسی هم در درجه اول خودش است.
برای بررسی دقیقتر می توانید از یک مشاور یا روانشناس کمک بخواهید و اگر هدفتان ازدواج است، توصیه می شود که مشاوره قبل از ازدواج دریافت کنید تا با اطلاعات حاصل شده از این جلسات بتوانید بهترین تصمیم را بگیرید.