سلام
۱۷ ساله هستم دختر پرانرژی و پر احسآس
من ب این رسیدم ک توقعم از خانوادم بالاس و با یه سری مشکلات خانوادگی کانار نمیام
به همین دلیل هم خودم رو اذیت میکنم و به روح روانم آسیب میرسونم و آرامشم رو از بین میبرم و هم باعث ناراحتی خانوادم میشم
از مشگلات ننوشتم و این خیلی سوال کلی هستش ک میخوام بدونم چطور با مشکلات بسازم؟ چطور کنار بیام؟ چطور میتونم احسآساتم رو کنترل کنم؟ چطور تووووووقعم رو کم کنم؟