سرکوب شغلی
با سلام و احترام
من خانم، متاهل، 38 ساله، با یک فرزند 8 ساله و دارای مدرک دکتری هستم. حدود 3 سال است که در یک شرکت مشغول به کار شده ام. اغلب کارکنان شرکت دارای مدرک تحصیلی پایینتر از من هستند اما بدلیل مشکل زمانی و اینکه من بیشتر از 8 ساعت قادر به کار کردن نیستم، هیچ پست و مسئولیتی ندارم و یک کارشناس هستم.
مشکل من در محل کار این است که بسیار با من بد رفتاری می شود. رفتار همکاران که اکثرا آقا یا خانوم هایی هستند که پست و مقام دارند با من بسیار توهین آمیز و تحقیر کننده است. این رفتارها خیلی من را گوشه گیر و منزوی کرده و تمام شب فکر من را درگیر کرده است. هر حرف توهین آمیز همکارانم به من مثل خنجری در قلبم فرو می رود و دردش را کاملا حس میکنم. حتی کارمندان جدید بدو الاستخدام وقتی رفتار سایرین را با من میبینند آنها هم به من بی محلی و لج بازی و توهین می کنند. چندین همکار با مدرک دکتری در شرکت آمدند و با دیدن این رفتارها استعفا دادند ولی من
به دلیل نیاز به درآمدم و حقوق نسبتا مناسب شغلم و فاصله مناسب تا منزلم دوست ندارم کارم را عوض کنم و دوباره دنبال کار بگردم. ولی این وضعیت بسیار مرا عصبی و افسرده کرده است. طوری که صبح ها پسر من موقع خداحافظی با من نگران من می شود.
به نظر شما من با یک کارمند بدو استخدام که از من راه و چاه کار را یاد گرفته و سپس به من بی محلی و مرا تحقیر می کند چه کنم؟چگونه رفتار کنم؟
یا با خانومی که تحصیلات پایینتر از من ولی پست بالایی دارد و مدام جلوی سایرین در جلسه از من میخواهد ساکت باشم و نظر ندهم چگونه باید رفتار کنم؟
خواهش میکنم مرا راهنمایی بفرمایید.
ممنون
با سلام خدمت شما دوست عزیز
در این مسیر بهتر است شما تمرکز خود را بر کارهایی که برعهده شما می باشد قرار بدهید و از تمرکز بر رفتارها و یدگاهای دیگران خوداری کنید . در کارهای شرکتی عموما این مشکلات وجود دارد که ممکن است فردی که از جایگاه بالاتری قرار دارد رفتار مناسبی با زیر دستان خود نداشته باشد و بهتر است شما در اول بدانید که زندگی مشترکتان جدا از محیط کاری می باشد اگر شما بخواهید این اضطراب ها را به خانواده نیز انتقال بدهید هم کارای شما پایین می آید و هم می تواند باعث شود که با مشکلات بیشتری روبرو شوید .
بهتر است شرایطی که برای کار کردن برایتان مقدور می باشد را مد نظر داشته باشید تا بتوانید در پستی که قرار دارید کارایی بالاتری داشته باشید .
بهتر است از مقایسه کردن خودتان نیز خوداری کنید چون مقایسه کردن خودتان با دیگران باعث می شود که فشارهای روحی بیشتری را احساس کنید و عملکردتان نیز کاهش یابد .