1
شلختگی
سلام وقتتون بخیر
من داره میشه بیست و دو سالم و دیگه خسته شدم از شلختگیم
نمیتونم برم پیش مشاور تو دنیای واقعی و بگم کمک کنین چون خجالت میکشم
من خیلییی شلختم
طوری که همین الان لباسام یه جا ریختس کمدم نامرتبه و اگه یکی بیاد اتاقم خجالت میکشم قطعا
بارها شده که از خجالت آب شدم و تصمیم گرفتم مرتب باشم اما شکست خوردم
باید بگم که مامانمم نامرتبه
و من کسی رو نداشتم که ازش نظم یاد بگیرم
من حتی برخلاف هم سنام به خودمم نمیرسم
نه به خودم نه به اتاقم
ظاهرم خوبه ها
ولی کل زندگیم نامنظمه
مثلا تایم خوابم نامرتبه تغذیه م داغونه موهام همیشه شونه شده و مرتب نیست 😭
خیلی از این چیزا ناراحتم
التماستون میکنم کمکم کنین من دیگه از دست خودم افسردگی گرفتم
با سلام خدمت شما دوست عزیز
شلختگی می تواند ارثی و یا آموزشی باشد یعنی فرد این رفتار را از یکی از نزدیکان خود اموزش دیده باشد و این موضوع باعث می شود که فرد احساس کند رفتار او طبیعی است .
۱٫ در چه محیطی هایی شما نظم بیشتری دارید؟
۲٫ چند روز می توانید این حالت بهم ریختگی را تحمل کنید؟
۳٫ دیدگاه دیگران در مورد شما چیست؟ و وقتی انها را می شنوید چه احساسی دارید؟
۴٫ آیا تا بحال برای زندگیتان برنامه ریزی کرده اید؟
۵٫ میزان تحصیلاتتان چقدر است؟
۶٫ روابط اجتماعیتان در چه حد است؟
لطفا به این سوالات جواب بدهید تا باهم بیشتر صحبت کنیم.