عدم اعتماد بنفس شوهر
با سلام
من و همسرم به شکل تقریبا سنتی ازدواج کردیم و هیچ مشکلی در زندگی نداریم جز اینکه همسرم در خانواده ای بزرگ شده که پدر هیچوقت اجازه آزمون و خطا بهش نداده و بخاطر همین بسیار بی تجربه هست و اعتماد ب نفس پایینی داره اون حتی در دوران قبل از ازدواج اجازه داشتن دوست یا رفت و آمد هم نداشته
در حال حاضر وضعیت اینطوریه ک هنوز هم نتونسته دوستی داشته باشه و اندک افرادی هم ک باهاش در ارتباطن ، خیلی ارتباط سطحی دارن و ب زبون خودمونی تر اصلا کسی ب عنوان ی مرد قبولش نداره
این موضوع بعد از ازدواج برای من مشخص شد و من الان از این بابت خیلی ناراحتم مخصوصا ک اطرافیان اینو ب شیوه های مختلف تو روی من میارن، مثلا خانواده من حتی کوچکترین کارها رو بهش نمیسپارن و حتی اگه بسپارن هم اذعان میکنن ک امیدی ب درست انجام شدنش ندارن یا هزاران حرف دیگه ، همسرم از لحاظ فیزیکی نسبتا استخوان بندی خیلی درشتی نداره و تقریبا میشه گفت معمولیه برعکس خانواده خودم ک همه درشت اندامن،اونا حتی این مطلب رو هم ب من با طعنه میگن
یا خانواده خودش همچنان مثل ی بچه ده ساله باهاش رفتار میکنن در حالی که بیست و شیش سال سن داره و جلو من خردش میکنن
حتما شما بهتر از من میدونید ک این اوضاع در یک زن چه احساسی رو ایجاد میکنه
متاسفانه نتونستم هیچوقت خودم رو کنترل کنم و ناراحتی از اطرافیانی ک میدونم دارن راست میگن رو بین خودمون آوردم و همیشه باعث دعوا و بحث شده البته نه سر اصل مطلب بلکه سر بهونه های الکی من بر سر موضوعات دیگه،و این نکته هم خیلی مهمه ک من از لحاظ اجتماعی دقیقا نقطه مقابل شوهرمم
واقعا میشه همچین آدمی رو با وجود ی فامیل کامل ک دارن بهش انرژی منفی میدن و دائما تخریبش میکنن تغییر داد و کمکی بهش کرد؟؟
این مشکلات شخصیتی در وجودش موج میزنه اونقدر زیاد ک تو اولین برخورد هرکسی متوجهش میشه،حتی مغازه داری که میخواد ی آب معدنی رو ب شوهرم بفروشه😔😔😔
دیگه نمیدونم باید چیکار کنم تحمل این وضعیت برام غیر ممکنه
اگه تنها باشیم و ب دور از چشم همه مردم دنیا خودمون دوتا باهم مشکلی نداریم ولی وقتی پای روابط اجتماعی و عزت نفس و شخصیت وسط میاد همه چی خراب میشه اونقدر که دلم میخواد همسرم رو از همه پنهان کنم
عدم اعتماد به نفس شوهر
دوست عزیز برای حل این مشکل اول باید ایشون تمایلی به تغییر داشته باشه .
و گرنه تلاش شما و یا هر متخصصی بی ثمر خواهد بود .
پس در این مورد اول با ایشون صحبت کنید .
و حتما برای شروع خودتون مستقیما با مشاور مجرب مشورت داشته باشید .
تا از طریق بیان خصوصیات ایشون به راهکاری عملی برسید .
در این مورد میتونید با متخصصین کانون مشاوران ایران، مشاوره تلفنی/تخصصی داشته باشید
۰۲۱-۸۸۴۲۲۴۹۵
یکی از عوامل اصلی اختلالات عاطفی و رفتاری و روانی است.
بسیاری از درمانگران از جمله روانپزشکان به دنبال رفع علایم بیماری می باشند.
و معمولا روانپزشکان دارو تجویز مینمایند تا علایم افسردگی و استرس و غیره را کاهش دهند.
و متاسفانه فنون روانشناسی چون شناخت درمانی و رفتار درمانی و ….
نیز در درمان و یا بهبود حالات روانی و رفتاری فرد آنچنان موفق نبوده است.
از آنجایی که به نظر میرسد که ریشه بسیاری از اختلالات رفتاری .
و روانی ریشه در اعماق ذهن و یا ضمیر ناخودآگاه فرد دارد.
شاید در حال حاضر هیپنوتیزم درمانی به همراه روان درمانی قویترین روش.
برای بهبود و دیگر حالات روانی فرد باشد. با ابن روش به فرد کمک می شود .
تا برروي نقاط ضعف خود تمركز نكنيد. هر انساني نقاط ضعف خاص خود را دارد.
* با حقوق فردي خود آشنا شده و از آنها پيروي كنيد.
* از تحقير و سرزنش خود دوري كرده و مثبت انديشي را فرا گيريد.
* خود را بر اساس يك سري استانداردهاي منطقي و دور از دسترس مورد قضاوت قرار ندهيد.
* ياد بگيريد كه شما يك انسان منحصر بفرد بوده و تنها خود شما مسئول تصميم گيريهاي زندگيتان مي باشيد.
* بياموزيد كه با پشتكار و سماجت قادر خواهيد بود به موفقيت دست يابيد.