عدم تحمل کسی بالاتر از خودم
با عرض سلام
من مشکلی دارم که نمیدونم ریشش چیه.
و الان کمکم فقط تونستم مشکلمو بشناسم .
اونم اینه که من تحمل دیدن کسی را بالاتر از خودم ندارم.
اولین خاطره ای که یادمه من چهارم ابتدایی بودم و معلممون
همه ی سوالها رو از دو سه نفر شاگرد اول کلاس می پرسید
و این برای من به قدری غیر قابل تحمل بود که نمیخواستم مدرسه
بروم و یادمه مادرم آمدن با معلممون در میون گذاشتن و منم
فقط مثل ابر بهاری گریه می کردم.
تا اینکه دوباره حدود ۲۰ ساله بودم یک جلساتی می رفتم که دوستمم
بود و اون خیلی مورد توجه بقیه و اعضای جلسه بود و برای من اتقدر
پذیرشش سخت بود که دچار اضطراب شدید شدم و چون به خودم
حق نمیدادم کارپ به فوبیای اجتماعی کشید…
حالا که ازدواج کردم و نسبت به جاریم این طوری ام.
چون اون خیلی در خانواده شوهرم عزیزه و من با اینکه هیچ
آزاری نداشته و ندارم نسبت به اونها بازم احتراممو ندارن اما
جاریم شخصیت خیلی جذابی داره و هم پیش اونا و هم کلا
برای همه جذابه و تین موضوع اعصاب منو خرد میکنه.
چه کار باید بکنم با تین مشکل
با سلام خدمت شما دوست عزیز
دقت کنید این واکنش ها در دوران ک.دکی طبیعی می باشد اما شما افزایش سن و افزایش رشد هویت شما به مرور شخصیت شما کامل تر می شود و شما خودتان را باید با یک سری ویژگی هابه دیگران معرفی کنید که دیگران نیز در این مسیر با شما همراه شوند اما به نظر می رسد که عزت نفس شما به رشد لازم نرسیده است و در این مسیر نیاز است شما به صورت حضوری به روانشناس شناختی مراجعه داشته باشید تا بتوانید خودتان را بهتر بشناسید و در کنار آن در اول خودتان احساس رضایت بیشتری از خودتان داشته باشید و در کنار این موارد عملکرد اجتماعیتان نیز بهبود یابد.
سلام دوست عزیز
ضمن تأیید فرمایشات آقا/خانم مشاور،من فکر میکنم همین ک آدم از خود راضی ای نیستید و پذیرفتید ک رفتارتون درست نیست و تصمیم ب اصلاحش گرفتید نشان از بلوغ شخصیت شما داره و گام بسیار مثبتی در جهت رفع این مشکل خواهد بود.
شک ندارم ک شما آدم درستی هستید و ب زودی رفتارتون رو اصلاح خواهید کرد.