فضای مجازی

با سلام خدمت شما دوست عزیز
احساس نگرانی شما در این مورد قابل درک است اما تا زمانی که یک تصمیم قاطع نگیرید و در این مسیر اقدامات لازم را انجا ندهید تغییر در حال و روزتان حاصل نخواهد شد.
برای اینکه انگیزه کافی را در این زمینه بهدست آورید لازم است که با استفاده از تصویرسازی ذهنی برای چند سال آینده خودتان چشم انداز تعیین کنید.
و بعد بر اساس آن هدف گذاری کوتاه مدت و مین مدت و بلند مدت انجام دهید.
هدف گذاری یک مهارت است که اگر آن را انجام داده اید ولی نتیجه بخش نبوده است شاید بهر باشد اینبار تحت نظر یک فرد متخصص این کار را انجام دهید تا با نظارت او بتوانید اینبار موفق شوید.
چرا که هدف باید اصطلاحا اسمارت شود. یعنی اول باید تعریف کاملا مشخص و دقیقی برای آن داشته باشید.
بعد از ان لازم است دست یافتنی و با وجه به معیارهای واقع بینانه در نظر گرفته شود.
باید قابل اندازه گیری باشد که بتوانید بسنجید که آیا به او رسیده اید یا خیر و یا در چه فاصله ای از آن قرار دارید.
باید در قالب زمان و وابسته به زان باشد مثلا تا یک ماه آینده و کوتا مدت و بلند مدت آن در همین قسمت متمایز می شود.
سپس باید برای رسیدن به آن برنامه ریزی مشخصی داشته باشید.
که در این قسمت مهارت مدیریت زمان می تواند بسیار کمک کننده و موثر و مهم باشد.
چرا که باید بتوانید زمان محدود خودتان را با توجه به اولویتهایی که به فعالیتهای روزانه تان می دهید، برنامه ریزی کنید.
اولویت بندی هم بر اساس اهمیت و ضرورت در نظر گرفته می شود.
به این معنا که آن دسته از فعالیتهایی که مهم ارزیابی می شوند یا ضروری هستند یعنی از نظر زمانی محدودیت خاصی دارند و باید سریعتر و در بازه زمانی خاصی انجام شوند و یا زمان آن خیلی ضرورتی ندارد و صرفا مهم است و دسه سوم هم آن دسته از فعالیتهای روزانه تان هستند که نه مهم هستند و نه ضروری که اولویت به همین ترتیب اول با آنهایی هست که مهم و ضروری هستند که مثلا درس خواندنتان برای کنکور در این قسمت قرار می گیرد.
فعالیت در فضاهای مجازی هم قرار نیست به یکباره قطع شوند بلکه بسته به ی=میزان زمانی که برای آن به طور میانگین در روز صرف می کنید باید اولا مشخص و بعد به تدریج کاهش یابد.
در کنار آن با انجام بررسی و ارزیابی دقیقتر باید مشخص شود کدام یک از نیازهای شما در این فضا تامین می شود که در صورت لزوم با تعییر نوع خواسته تان آنها را به شیوه های دیگری تامین کنید که کمتر آسیب رسان باشند و مانع شما در مسیر پیشرفتتان نشود.
با توجه به تمام اینها اگر همه چیز درست و دقیق و گام به گام پیش رود، در صورت عدم حصول نتیجه در هر مرحله می توان به راحتی آن را مورد بازنبینی و بازنگری قرار دهید تا با پیدا کردن مشکل دوباره آن را انجام دهید و تا حصول نتیجه مطلبتان آن را ادامه دهید.
با توجه به این مواردی که مطرح شد به شما توصیه می شود برای دریافت راهنمایی های دقیقتر در این زمینه حتما مشاوره فردی دریافت نمایید تا بتوانید در مسیر رسیدن به خواسته ها و اهدافتان اقدامات موثری انجام دهید.