2
قهر کردن شوهر
سلام
من و همسرم سر موضوعات کوچک باهم بحث میکنیم امامتاسفانه تبدیل به یک دعوای بزرگ میشه و قهر میکنه من نمیدونم باید چی کار کنم میرم و منت کشی میکنم تا تموم شه دوبار من هم مثل اون تصمیم گرفتم قهر میکنه جلو نرم اما متاسفانه 4 روز کذشت اما حرف نمیزد و من دوباره پیش قدم شدم قهر کردن در خانواده اشون ارثی هستش با دایی , عمه , عمو کلا قهر هستن و من میدونم اگر جلو برم ممکنه تا آخر عمرش هم باهام حرف نزنه چیکار کنم؟ممنون میشم راهنماییم کنید














همیشه سعی کنید درباره مشکلی که با همسرتان دارید، با او صحبت کنید حتی اگر ظاهراً به حرف شما گوش نمی کند. می توانید برای او یادداشتی بگذارید یا پیامکی بفرستید. در ضمن از مردها در بیشتر مواقع انتظار جواب نداشته باشید چون مردها به ندرت به اشتباه خود اعتراف می کنند. شاید علت این که همسر شما قهر می کند این است که فکر می کند نمی تواند در صحبت با شما پیروز شود یا به نتیجه دلخواهش برسد.
برای این که بتوانید همسرتان را برای صحبت کردن با خودتان درباره مشکلات قانع کنید ابتدا سعی کنید به طور کامل به صحبت های او گوش کنید. در این مرحله از خودتان هیچ دفاعی نکنید یعنی سعی نکنید قضیه را توضیح دهید یا حتی نخواهید از ناراحتی همسرتان با این توضیحات کم کنید. از ناراحت شدن همسرتان نترسید، او هم حق دارد گاهی، حتی به اشتباه ناراحت شود. ابتدا همسرتان باید متوجه شود که شما به حرف های او گوش می کنید. خود این کار یعنی گوش کردن، هنر بزرگی است که افراد کمی قادر به انجام آن هستند. وقتی صحبت های همسرتان تمام شد بهتر است در همان موقعیت چیزی در دفاع از خودتان یا برای حل قضیه نگویید و آن را به موقعیت دیگری موکول کنید و اگر نمی توانید تا آن موقع صبر کنید از همسرتان بپرسید که آیا دوست دارد شما در جواب حرف هایش چیزی بگویید یا نه. اگر خواست برایش توضیح دهید.
نترسید از این که گاهی در بحث ها محکوم شوید یا همسرتان حرف شما را درست متوجه نشود. باز هم در آینده فرصت این را خواهید یافت که درباره آن حرف بزنید شاید وقتی که هیچ کدامتان عصبانی یا ناراحت نیستید و می توانید خوب به حرف های هم گوش بدهید.
نشانه اعتماد به نفس پایین
اگر همسرتان قهر می کند، زود رنج و حساس است یعنی ممکن است رفتاری که بقیه را ناراحت نمی کند او را آزرده خاطرکند چون همیشه در رفتار دیگران به دنبال علایم بی ارزش سازی می گردد یعنی فلانی که این رفتار را انجام داد هدفش توهین به من بود و از این قبیل نتیجه گیری ها و استدلال ها
سلام
ممنون از راهنماییتون من کاملا به حرفهای ایشون گوش میدم بدون اینکه صحبت کنم اما ایشون خیلی کامل من رو متهم میکنن اصلا کاری به اشتباه یا موضوع بحث ندارند و متاسفانه هیچ راه دفاعی برای من باقی نمیگذارند و مشکل من این هست که اصلا نمیخوان درمورد مشکل صحبت کنیم چون میگن این حرفهارو ۱۰۰ بارگفتن . من تغییر نکردم