2
مشاوره قبل از ازدواج
دختری ۱۸ساله ام که با پسری ۱۷ ساله تو رابطه هستم و فامیل هم هستیم برای ادامه دار بودن رابطه و بهتر شدنش کمک میخوایم و من به دلیل شکست در رابطه های قبلیم بهش اعتماد نمیکنم و این موضوع ایشون را ازار میده به تموم کردن رابطه فکر نمیکنیم میخوایم یکی کمک کنه که رابطمون بهتر بشه و بهم اعتماد کنیم و همدیگرو ترک نکنیم
سلام به شما دوست عزیز
ببین عزیزم احساساتی که شما در این سن تجربه کی کنید قابل احترام هست اما دقت داشته باشید که در سن شماها روابط کوتاه مدت یک امر طبیعی هست چون با توجه به شرایط سنیتان که هنوز هویت کامل شکل نگرفته است سردرگمی و نداشتن هدف مشخص باعیث می شود که روابط دوام کمتری داشته باشد و رد با تغییر باورها و یا حضور در اجتماعات بزرگ تر احساسات دیگری را تجربه کند.
بهتر است به خودتان فرصت بیشتری بدهید و سعی کنید که از وارد شدن به روابط مکرر خوداری کنید چون از نظر روحی می تواند برای شما آسیب زا باشد.
بهتر است در این مسیر اجازه دبهید در آینده در شرایط سنی و روحی و همچنین رشد اجتماعی ، اقتصادی و هویتی کامل تر در مورد این رابطه تصمیم گیری کندی اگر هنوز هم احساسی در این زمینه وجود داشت.
در مورد رابطه ای که دارید نیز نیاز است مشکلات خود رابطه ، واکنش های هریک از شما دونفر و باورها و دیدگاها و در کنار آن شرایط روحیتان بررسی شود تا بتوان در این مورد نظری بیان کرد و نیاز به حضور هردوی شما به صورت حضوری برای بررسی دقیق می باشد.
با سلام خدمت شما
دوست عزیز احساسات شما در این زمینه قابل درک است اما درباره این که رابطه های قبلی شما چه مدت ادامه داشته اند و به چه دلیلی به هم خورده اند و این که چه مدت بعد از آخرین رابطه تان وارد این رابطه با این فرد شده اید و چه مدت از این رابطه جدید تان می گذرد هیچ توضیحی ارائه ندادید و بهتر بود کمی در این مورد توضیحات بیشتری را ارائه می دادید.
چرا که گاهی همین عدم رعایت فاصله گذاری بین جدایی و خروج از رابطه قبلی و ورود نامناسب به رابطه جدید می تواند از دلایل اصلی درست شکل نگرفتن رابطه و ناموفق بودن آن باشد و همواره زمان و فرصت نیاز است تا افراد بتوانند با شکست عاطفی و احساسی ناشی از جدایی کنار بیایند و آن راب پذیرند تا بتوانند آمادگی لازم را برای رابطه سازی و ورود به رابطه جدید پیدا کنند.
نکته مهم دیگری که وجود دارد این است که اساسا دوران نوجوانی به دلیل هورمون ها و اتفاقات و تغییرات بسیار زیاد و ناگهانی که به همراه دارد چه از نظر فیزولوژی و چه از نظر ذهنی و روانی دوران بسیار پر تلاطم و ناپایداری می تواند باشد که خلق و هیجانات و احساسات افراد بسیار پر رنگ و شدید و گاهی اغراق آمیز و در عین حال بی ثبات و ناپایدار است و این مسئله به خصوص در رابطه هایی که در این دوران شکل می گیرند بروز پیدا می کند و به این ترتیب خیلی نمی توان به ثبات رابطه امیدوار بود و بخشی از این موضوع به ماهیت این دوران برمی گردد.
افراد در این سنین دچار رشد و تحولات بسیار زیادی می شوند و از سوی دیگر به دلیل این که هنوز نمی دانند که چه سبکی از زندگی را می خواهندد در آینده داشته باشند و چه مسیری را قرار است در پیش بگیرند و به طور کلی هنوز وارد سن بزرگسالی نشده اند، تردیدها ی زیادی را هم ممکن است تجربه کنند و با یک فردی وارد رابطه شوند و پس از مدتی نظرشان تغییر کند و یا خودشان هم دقیقا ندانند که چه می خواهند.
بنابراین اگر می خواهید در این دوران وارد رابطه شوید بدانید که این موضوعات بخش جدایی نا پذیر و اجتناب ناپذیری از رابطه گرفتن در این دوران است و تا افراد به یک ثبات نسبی نرسند و وارد مرحله بزرگسالی نشوند رابطه ها به همین ترتیب ممکن است بیشتر ناپایدار با شند و اضطراب بیشتری را افراد در آن ها تجربه کنند تا احساس امنیت و اعتماد چرا که اعتماد سازی در بستر زمانن و در نتیجه پیش بینی پذیر بودن و رفتار با ثبات داشتن و صداقت شکل می گیرد که دتا زمانی که افراد هویت خودشان را در تمام زمینه ها پیدا نکنند و ندانند مسیر آینده و مورد علاقه شان چیست شاید امکان پذیر نباشد و در این دوران ممکن است افراد مدام تغییر کنند و تجربه های مختلفی را بخواهند داشته باشند تا در نهایت به یک نتیجه گیری با ثبات در موارد و زمینه ها و حوزه های مختلف شان در زندگی برسند که حوزه رابطه هم یکی از همین موارد مهم محسوب می شود.
نکته مهم دیر در روابط سبک دلبستگی افراد به همراه الگوهای رفتاری و رفتارهای عادتی آن ها است که می تواند در شکل گیری و چگونگی پیش رفت رابطه بسیار مهم و تعیین کننده باشند.
همچنین مهارت های افراد در این زمینه مانند مهارت رابطه بین فردی . حل تعارض و اختلاف، مهارت گفتگو کردن و مذاکره کردن، مهارت مدیریت خشم و حل مساله که می توانند در موفقیت و شکست یک رابطه بسیار تاثیر گذار و حتی در مواقعی تعیین کننده باشند چرا که اختلافات بین فردی در رابطه ها همواره به دلیل تفاوت های فردی وجود خواهند داشت و نمی توان آن را حذف کرد و یا مانع آن شد و مهم این است که افراد در این زمینه به رشد و پختگی و توانمندی کافی رسیده باشند که باز هم در این سنین کمی بعید به نظر می رسد مگر این که افراد آگاهانه بر روی این موارد کار و تمرین کنند تا بتوانند خودشان را توانمند تر سازند و آگاهانه تر رابطه سازی کنند و بعد بتوانند آن را با کیفیت و سالم پیش ببرند.
نیت و هدف افراد از تشکیل رابطه هم بسیار مهم است که در همان ابتدای رابطه باید بخه طور واضح درباره آن صحبت شود تا اگر در این زمینه اختلافی وجود داشت در همان ابتدا یک توافق مشترک و دو سویه حاصل شود و در غیر این صورت رابطه و وابستگی شکال نگیرد تا پس از مدتی احساس ناکامی شدیدی را افراد تجربه نکنند.
بنابراین با توجه به این موارد و با توجه به این که ممکن است خود شما در هر کدام از این موارد نیازمند انجام بررسی های بیشتر و ارزایبی های دقیق تر باشید تا بتوانید به خودتان در این زمینه کمک کنید، به شما توصیه می شود در این راستا به یک روانشناس و یا مشاور مراجعه حضوری و یا غیر حضوری داشته باشید تا بتوانید در مسیر تحقق خواسته ها و نیازهایتان اقدامات موثر تری انجام دهید و در صورت لازم مهارت های جدید را با کمک یک فرد متخصص و آگاه به دست آورید و توانمندی های تان را در این زمینه تقویت کنید و راهنمایی های لازم و دقیق تر را در این مسیر با استفاده از جلسات مشاوره فردی به دست آورید تا بتوانید متعهدانه و مسئولانه برای داشتن یک رابطه و زندگی با کیفیت تر تلاش کنید.