مشاوره نوجوان

سلام به شما نسرین جان
در مورد حسادت و یا زودرنجی و رقابت اگر این رفتارها به میزانی می باشد که در شدت زیاد ان را مشاهده می کنید بهتر است که از روانشناس برای صحبت با خود دخترتان و بررسی شرایطتش استفاده کنید اما موضوعی که بهتر است خودتان در نظر داشته باشید این است که او را بدون قید و شرط دوست داشته باشید و از مقایسه کردنش و ایجاد نگرانی برای از دست دادن دوست داشتنتان خوداری کنید .
اما در مورد بلوغ خب بهتر است اگر علایم اولیه بلوغ را در او مشاهده می کنید که می تواند برای دختران ایجاد مایع در سینه باشد بهتر است که او در مورد شرایط جدیدی که ممکن است تجربه کند آگاه شود.
شد پستان معمولا یکی از نخستین نشانه‌های مشهود بلوغ است و اغلب رشد ناگهانی دارد. پستان‌ها معمولا پس از رشد موهای زائد در ناحیۀ شرمگاهی، رشد می‌کنند اگر این نشانه ها را مشاهده می کنید وقت مناسبی برای صحبت با او می باشد.تقریبا از دو یا دو و نیم سال پس از رشد پستان‌ها، نخستین چرخۀ قاعدگی شروع می‌شود. در واقع، متوسط سن نخستین قاعدگی، ۱۲,۷۷ سال است.
دقت کنید که بلوغ اصلا ترسناک نیست و بهتر است در آرامش با او صحبت کنید .در اول بهتر است از خود او سوال کنید که میداند دوران بلوغ چیست و قرار است چه تغییراتی داشته باشد . در این مسیر با گرفتن اطلاعات او و دادن اطلاعات متناسب با شرایطتش می تواند کمک زیادی کند.
دقت کنید وجود محیطی برای سوال پرسیدن کمک زیادی می کند چون قرار نیست ناگهان او را از تغییرات زیادی اگاه کنید که او را بترساند اما میتوانید به او اطمیان بدهید که او می تواند وسالات ذهنی خودش را از شما بپرسد و اگر شما توانستید به او کمک میکنید اگر نه به کمک متخصص به او کمک خواهید کرد.
صحبت کردن با دختر دربارۀ بلوغ، مهم‌ترین نقش والدین است. شما باید قبل از اینکه علائم بلوغ و تغییرات شروع شود، با او صحبت کنید. متأسفانه بیشتر والدین هنگام این‌گونه صحبت‌ها احساس خوبی ندارند و حتی ممکن است خودشان هم معذب شوند.
اما نباید اجازه دهید که این احساسات، شما را از این گفت‌وگوی بسیار مهم بازدارد. به یاد داشته باشید که صحبت کردن با دخترتان دربارۀ تغییرات پیشِ‌رویش، نه‌تنها از نگرانی و استرس او کم می‌کند بلکه می‌تواند فرصتی برای تحکیم پیوند میان شما باشد. وقتی او قبل از رسیدن به بلوغ بداند چه تغییراتی در بدن او رخ خواهد داد، با مشاهدۀ نخستین قاعدگی دچار شوک و وحشت نمی‌شود.
علاوه بر آن، مجبور نیستید که بحث دربارۀ بلوغ را کش بدهید؛ فقط مطمئن شوید که او می‌داند به‌زودی بدنش دستخوش تغییراتی می‌شود. اما اطلاعات را ناگهانی به خوردش ندهید .
از مدت‌ها قبل از اینکه قاعدگی دخترتان شروع شود، وسایلی را که لازم دارد، برایش تهیه کنید. به او راه استفاده از لوازم بهداشتیِ این دوره را یاد بدهید. فراموش نکنید، ممکن است نخستین چرخۀ قاعدگی او زمانی شروع شود که او نزد شما نیست. بنابراین اگر احساس می‌کنید زمان شروع قاعدگیِ او نزدیک است، از قبل، او را به وسایلِ لازم مجهز کنید به او اطمینان بدهید که اتفاق خوبی است و این کمک می کند که او آماده شود تا بعد از طی کردن دوران بلوغ و رسیدن به سن جوانی اگر زمانی تصمیم به ازدواج و داشتن فرزند گرفت بدنش آماده شود.
بلوغ را برای او زیبا کنید نه اینکه او را بترسانید .