مشکلات ازدواج
ن حدود شش ماهه که نامزد کردم و نامزدم شهر دیگه دانشجوعه پسرعموش تو شهر محل زندگی من دانشجوعه . ازم خواست که یکی از دوستامو بهش معرفی کنم منم علی رغم میل باطنیم این کارو کردم. دوستم در مرحله جدایی از دوست پسرش بود . من خیلی بهش از لحاظ مالی هم کمک کرده بودم و همه ی زندگی خصوصی منم می دونه..اما بعدا پشیمون شدم و خواستم جداشون کنم و که طبیعتا موفق نشدم و دوستم از دستم ناراحت شد و حقم داشت .من هم خوشبختی دوستمو می خوام هم خوش بختی پسر عموی نامزدم و هرکاری کردم فقط برای حفظ منافع خودم بوده از این کار ناراحتم اما همیشه می ترسم که بخواد چیزی از زندگی من به پسرعموی دوستم بگه و اونم نامزدمو تحریک کنه که ازدواج نکنیم چون نامزدمو و پسر عموش خیلی باهم صمیمی هستند. از بچگی باغهم بزرگ شدن.خلاصه که به شدت از این حال بدم ناراحتم و شش ماهه شب و روز تو آتیشی که خودم هیزمشو روشن کردم عذاب می کشم . اصلن رو زندگی خودم تمرکز ندارم .کارم شده فک کردن به اشتباهم تو شش ماهخ پیش اینکه میتونستم الان شاد باشم اما خوشی رو از خوودم گرفتم. اینکه اونا باهم خوشحال شدن و من الان نارحتم دیوونم می کنه . البته دو ماه دیگه درس دوستم تموم میشه و برمیگرده شهر خودش اما میترسم ارشدم بخواد بیاد اینجا یا حتی پسرعموی نامزدم بخواد باهاش بمونه و ازدواج کنه اینطوری تا آخر عمرم سایه ش رو زندگیم می مونه. نمیدونم چجوری فراموش کنم و بیخیال این قضیه شم
دنبال قرصای خوابم که بخوابم و فکر نکنم..اما سباهمش خوابشونو میبینم کابوسام تموم نمیشه.
با سلام
مشکل شما با قرص های آرام بخش برطرف نمی شود نیاز است که بررسی شود چه چیزی در ذهن شما وجود دارد که می تواند تا این اندازه باعث نگرانی و اضطراب شما شود که عملکرد اصلیتان دچار مشکل شود . بهتر است با دوستتان صحبت کنید اگر موضوع مهمی وجود دارد و از ایشان بخواهید اطلاعاتی در مورد شما در اختیار این فرد قرار ندهد البته دقت کنید که رابطه شما با دوستتان دو طرفه می باشد و اگر واقعا رابطه دوستی شما سالم باشد این احتمال پایین می باشد که ایشان موضوعی را بیان کنند که ممنوعه زندگی شما باشد .
اما بهتر است به صورت حضوری به روانشناس مراجعه کنید تا بررسی بیشتری صورت گیرد و به شما کمک شود .
هرچه شما تلاش بیشتری کنید که به اینگونه افکار فکر نکنید باعث می شود که بیشتر تمرکزتان بر این موضوع گذاشته شود بهتر است با دوستتان در آرامش و بدون توهین صحبت بکنید تا بتوانید آرامش بیشتری کسب کنید.
درمسیر می توانید با متخصصین کانون مشاوران ایران، مشاوره تلفنی/تخصصی داشته باشید
۰۲۱-۲۲۳۵۴۲۸۲
شاد باشید