2
مشکل خانوادگی
دختری هستم 38 ساله و مجرد . نمیدونم چیکار کنم کلا خونوادم
با من مشکل دارن.انگار تو خونه زیادیم.بعضی وقتا حس میکنم منو از
جایی آوردن بزرگ کردن. اسفند 96 بود که دعوام شد ( همیشه جنگ و دعوا هست)
از پدرم ناجور کتک خوردم و حدود ده روز خونه نرفتم. رفتم خونه برادر بزرگترم.
اصلا وضعیت ما درست نمیشه . اجازه ندارم تنها مسافرت برم. اجازه هیچ
کاری رو ندارم. فقط میگن خونه بمون . سرکار برو ولی جایی نرو . هر
چی ما میگیم بگو چشم. کسی پشتیبانم نیست خیلی تنهام. جوری جلو بقیه رفتار میکنن که همه فکر میکنن مشکل از منه. و ……
انقدر فشار بهم اومده که فکر خودکشی تو سرمه
با سلام خدمت شما دوست عزیز
احساسات شما قابل درک می باشد اما بهتر است سعی کنید آرامش خودتان را حفظ کنید و سعی کنید به هنجارهای خانواده تا زمانی که با آنها زندگی می کنید رعایت کنید تا میزان درگیری های شما با یکدیگر کاهش یابد .
سعی کنید در آرامش با انها صحبت کنید بیان کنید که نگرانی آنها را درک می کنید اما نیاز به یک سری آزادی ها نیز دارید و از برادرتان نیز می توانید بخواهید که با آنها صحبت کنند . دقت کنید که با خودکشی شانس یک زندگی را از خودتان می گیرید قابل درک می باشد که شرایط سختی را تحمل می کنید اما خودکشی راحل هیچ موضوعی نیست بهتر است با دقت بیشتری توجه کنید که خواسته آنها چیست تا بتوانید حالت بهتری را ایجاد کنید .
با توجه به اینکه شما افکار خودکشی دارید و این یک زنگ خطر محسوب می شود نیاز است که به صورت حضوری به روانشناس مراجعه کنید تا در این مسیر با بررسی دقیق تر به شما کمک شود و در کنار آن در صورت نیاز خانوادیتان نیز وارد پروسه مشاوره شوند.
سعی کنید زمانی که پدرتان عصبانی هستند با ایشان وارد درگیری نوشید تا از آسیب های احتمالی در امان باشید زمانی را برای صحبت انتخاب کنید که از نظر روحی احساس می کنید ایشان در شرایط بهتری قرار دارند.
درمسیر می توانید با متخصصین کانون مشاوران ایران، مشاوره تلفنی/تخصصی داشته باشید
۰۲۱-۲۲۳۵۴۳۰۴
شاد باشید
واقعا نمیدونم چیکار کنم. برادرم هم صحبت کرده ولی مدت کوتاهی فقط جواب داد. و دوباره شروع شد. واقعا خسته شدم