سلام . لطفاً بهم کمک کنید . من امیرحسین هستم 17 سالمه از همدان . دچار مشکلات روانی شدم ، راستش من چند سال پیش دچار خود بیمار انگاری بودم که الان دیگه این مشکل رو ندارم . اما یه یک سالی هستش که دچار افکار جدید شدم ، توی ذهنم از چیز های مختلف میترسم و به آنها فکر میکنم اصلا و ابدا نمیتونم دورشون کنم این فکر ها مثل اسم بیماری ها ، نگرانی از فردا ، اتفاقات بد هستش به طوری که حتی جرات نمیکنم اسمشون رو تو ذهنم بیارم میدونید که میگن قانون جذب و از هر چی می‌ترسی سرت میاد و اینها . به شدت از به وقوع پیوستن این افکار با آوردن اسمشان میترسم ، جدیدا هم قوانینی گذاشتم (این رو واسه آروم کردن خودم گذاشتم) که مثلاً اگه سه بار اینکار و کنی یه اتفاقی در آینده می افته یا اگه دوبار در رو ببندی در آینده اتفاقات بدی می افته . من هم اگه حواسم نشه یک بار اینکار و کنم تا چند روز فکر میکنم که نکنه در آینده این اتفاق بیفته . یه روانشناسی بهم گفت افکارت رو بنویس بنداز سطل آشغال . اما من از ترس قانون جذب حتی جرات آوردن اسمشان در ذهنم هم ندارم چه برسه به اینکه بخوام اون افکار رو بنویسم . هی با خودم میگم به خدا ایمان داشته باش اما من هی فکر میکنم اگه در آینده این اتفاق بد افتاد چی؟؟؟ این قانون جذب من رو خیلی میترسونه و هی با زور می‌خوام افکار منفی رو دور کنم اما زیادتر میشن واقعا نمی‌دونم چیکار کنم . لطفاً کمک کنید به من.