زندگی نسبتا خوبی دارم و مشکل خاصی با همسرم ندارم ولی همیشه دنبال یک دوست هستم و حتی یک بار با آقایی به مدت چند ماه دوست بودم. میدانم کارم اشتباه است ولی نمیتوانم ترکش کنم. لطفا کمکم کنید چطور میتوانم این افکار را از ذهنم بیرون کنم