سوالتو بپرس
X

پ

سلام خسته نباشید
پسر ۱۸ ساله هستم و احساس بی ارزشی میکنم و اعتماد به نفس خیلی پایینی دارم.

Mahdiramezaniha2:

نمایش نظرها (1)

  • سلام به شما دوست عزیز
    در اول اینکه خب شما در انتهای سن نوجوانی هستید و نیاز است که در مسیر تشکیل هویت خود حرکت کرده باشید و به میزانی شناخت نسبت به خودتان رسیده باشد و در مورد دوم اینکه ممکن است مشکل از عدم شناخت نباشد بلکه بخاطر شرایط روحی شما باشد در زمانی که انسان با مشکلاتی چون افسردگی مواجهه می باشد این باعث می شود که شما اعتما به نفستان کاهش یابد و در کنار اینکه احساس ناامیدی و بی ارزشی کنید در این مسیر اگر شرایط روحی شما بیش از دو هفته به این شکل باشد بهتر است که به صورت حضوری یا تلفنی به روان درمانگر مراجعه کنید تا به شما کمک شود در شرایط روحی بهتری مسیر رشدی خود را دنبال کنید در این حالت می توانید هویتی را بسازید که می شناسید در کنار اینکه می دانید می توانید آن را رشد بدهید.
    درمسیر می توانید با متخصصین کانون مشاوران ایران، مشاوره تلفنی/تخصصی داشته باشید
    021-22354304