یکساله وسواس شستشو پیدا کردم.

با سلام خدمت شما
دوست عزیز این مسئله برای تشخیص گذاری دقیق و تعیین مداخله درمانی مناسب نیازمند انجام بررسی های دقیق تر و ارزیابی های تخصصی تری است و طول دوره درمان هم به عوامل زیادی از جمله سابقه این بیماری و شدت آن از نظر آسیبی که به کارکردهای فرد می رساند ارتباط دارد.
بنابراین با توجه به این که یک سال بیشتر از شروع این علائم با توجه به گفته های خودتان، نمی گذرد بهتر است هر چه سریع تر به یک رانشناس بالینی برای دریافت دقیق تر تشخیص و بعد درمان مراجعه داشته باشید.
توصیه می شود حتما در اسرع وقت اقدامات لازم را انجام دهید تا افت کارکرد در حوزه های مختلف زندگی شما گسترده نشود و با دریافت درمان می توانید بهبودی خودتان را به دست آورید به شرطی که زود اقدام کنید و نسبت به جلسات و بهبودی خودتان متعهدانه و مسئولانه رفتار کنید و آن را با جدیت پیگیری کنید.
گاهی پس از بهبود نسبی مسائل و مشکلات زمینه ای دیگری مشخص می شوند که مثلا ممکن است در حوزه ازدواج و رابطه در زندگی مشترک و یا به طور کلی کیفیت زندگی باشد که آن را هم در ادامه می توان از طریق دریافت مشاوره و یا در صورت لزوم زوج درمانی پیگیری کرد و اقدامات موثر لازم را انجام داد.