با سلام.2دختر 11ساله و 9ساله دارم.که از ابتدا هیچ یک مشکل ترس و اضطراب نداشته اند. لیکن مدتی است دختر کوچکترم.یکباره به شدت مضطرب شده.به خصوص از عصر به بعد که به ساعات خواب نزدیک می شود. مرتب می گوید حالم خیلی بد است. هر چه به ساعت خواب نزدیکتر می شویم بیشتر می ترسدو اصلا تنها نمی خوابد در صورتی که تا این سن همیشه در اتاق خودش خوابیده ولی 2 هفته ای است که به هیچ قیمتی تنها نمی خوابد.رغبتی هم برای مدرسه رفتن ندارد و می گوید می ترسم حالم بد بشه.در ضمن هر چقدر از او میپرسم حالت چجوریهومی گوید طپش قلب دارم.
لازم به ذکر است که در این مدت هیچ تغییر خاصی در خانواده پیش نیامده.