46
خودارضایی
با سلام دختری هستم 24 ساله مدتها برای رسیدن به احساس ارضا فقط تصور هایی می کنم و دوره ای چهار ساله عادت ماهانه نمی شدم قرص مصرف می کردم و همان زمان به بعد دچار تغییر شکل ظاهری در … شدم الان خیلی نگران هستم و تقریبا در سال مدتی خود ارضایی را انجام می دهم
روی ظاهر واژن شما تاثیری نداره … فقط اگر احساس بزرگ و پهن شدن در این ناحیه کردید به خاطر تحریک شدنه … اگر تکرار نشده باشه مشکلی وجود نداره
سلام خسته نیاشید.من ۱۷ سالمه و به خود ارضایی گرفتار شدم میخواستم راه درمانشو بگید، فقط خواهشن در مورد توکل به خدا یا نماز این چیزا نگید چون هرکاری کردم اثر کره لطفا ی داروی شیمیایی ک عوارض نداشته باشه یا حداقل کم داشته باشه معرفی کنید ؟؟؟
این یک حس طبیعیه و باید درکش کنید و تمام تلاشتو بکیند تعداد دفعات رو کاهش بدید تا به مرز ترک برسید و ازدواج کردن
ولی ریشه این احساس تحریک شدنه و اگر بتونید خودتون رو از موقعیت های تحریک آمیز دور کنید مسلما” در کاهش این مشکل تاثیر خواهد داشت
مثلا” وقتی در موقعیت تحریک قرار دارید پیاده روی کنید و با دوستی صحبت کنید یا ورزش کنید تا از اون حالت خارج بشید
سلام من ۱۴ سامه وقتی تحریک می شم اصلا دست به آلتم نمی زنم یا که برم ولی وقتی تحریکی به اوج برسه آلت من مثل ضربان قلب میزنه بعد کمی منی بیرون میاد چه کار انجام بدم اندازه آلت من: ۱۲سانته .لطفا پاسخ کامل بدید .
شما در وضعیت نرمال و طبیعی بدن هستید …. اگر شما خودتون رو در موقعیت تحریک قرار بدید مسلما” فشار جنسی شمارو به سمت خودارضایی میرسونه که اعتیاد ذهنی اون در آینده میتونه روی رابطه جنسی با همسرتون تاثیر منفی بگذاره
سلام من ۲۰سال دارم و ده سال است خود ارضایی میکنم اما خودم این کار را شروع نکردم بنا ب اتفاقاتی که در کودکی من صورت گرفته و عوارض ان ک خود ارضایی هست ادامه داره بشدت تاثیر بد ان را روی بدنم احساس میکنم کم شدن حافظه تاثیر روی بینایی شنوایی و…هزار راه هم برای ترک ان امتحان کردم اما بعد از مدتی برگشته مثل ورزش والیبال روزه گرفتن خود را تمام وقت مشغول کردن رژیم غذایی ک غذاهای گرم کمتر باشد اما فایده ای ندلشته و روز به روز حالم بدتر میشود و بیناییم کمتر لطفا اگر نظری دارید برایم ایمیل کنید
دوست عزیز این یک حس طبیعی و خدادایه و نباید باهاش جنگید باید درکش کنید … شما تا وقتی خودتون رو از شرایط تحریک امیز دور نکنید چنین حسی رو خواهید داشت
پس هر وقت در چنین شرایطی قرار گرفتید از موقعیت محرک خودتون رو دور کنید تا اول تعداد دفعات خودارضایی خودتون رو کاهش بدید و سپس به مرز ترک و ازدواج برسید
سلام من یک بار از پشت با پسری این کارو کردم دردم نداشت و فقط بهش خورد ایا تو ایندم تاثیرداره و معلومه یا نه و تقریبا دوسالی میشه خودارضایی انجام میدم ولی به صورت بسیارکم
سلام من از وقتی یادم میاد با فکر و به پشت خوابیدن دیدن عکس وفیلم میس اسلیو ارضا میشدم کلی توبه کردم شکستم کمکم کنین بگین برای دفع خیال و افکار چه کار کنم
۱- سعى كنید همیشه پیش از خواب مثانه خود را تخلیه كنید و شبهاى به خصوص غذایى سبك میل كنید.
۲- هرگز شكم خود را بیش از حد معمول پر نكنید بلكه تا چند لقمه دیگر كه جاى دارید دست بكشید.
۳- از پوشیدن لباسهاى تنگ و چسبان اجتناب ورزید.
۴- هرگز فكر گناه را به ذهن خود راه ندهید و از تصور و تخیل امور جنسى و شهوانى سخت پرهیز كنید.
۵- از خواندن، شنیدن، نگاه كردن به امور و تصاویر شهوت آفرین دورى كنید.
۶- از خوردن مواد غذایى محرك مانند: خرما، پیاز، فلفل، تخم مرغ و غذاهاى چرب اجتناب و یا به حداقل اكتفا نمایید.
۷- از نگاه كردن و دستورزى به اندام جنسى خود پرهیز كنید.
۸- هرگز به رو نخوابید.
۹- هیچگاه تنها در یك مكان نباشید تا فرصت و زمینه گناه از بین برود.
۱۰- براى تخلیه انرژى زاید بدن به طور منظم و زیاد ورزش كنید.
۱۱- هیچگاه بیكار نباشید و همیشه براى مشغول ساختن خود به فعالیتى مطلوب و مثبت برنامه داشته باشید.
۱۲- روزه مستحبى بگیرید و اگر قادر نیستید، روزه تربیتى بگیرید یعنى به كمترین مقدار غذا و كم حجم ترین نوع غذاها اكتفا كنید و وعده غذایى خود را كم كنید.
۱۳- هرگز به نامحرم نگاه نكنید، حتى اگر به ارتباط كلامى با آنها مجبور باشید.
۱۴- با جنس مخالف رفتار متكبرانه داشته باشید، هرگز با روى باز و نرمى با آنها برخورد نكنید.
۱۵- هرگاه افكار جنسى به ذهن شما وارد شد خود را تنبیه كنید. مثلاً با بستن یك كش به مچ دست خود و كشیدن و رها كردن آن به خود هشدار دهید.
۱۶- به بدى گناه و عواقب آن بیاندیشید و تا زمانى كه به گناه آلوده نشده اید بیشتر در فكر زیانهاى خطرات، آبروریزى و عقاب آن باشید.
۱۷- هرگز از رحمت خدا مأیوس نباشید.
۱۸- به محض لغزش فوراً توبه كنید و سعى كنید كه دیگر تكرار نشود.
۱۹- اوقات فراغت خود را با مطالعه، ورزش، زیارت، عبادت و عیادت از نزدیكان و… پر كنید.
۲۰- ذكر لاحول ولا قوة الا باللَّه را زیاد برزبان جارى سازید.
سلام من دختر هستم۱۸سالمه والانزدیک۷ساله که خودارضایی میکنم و وقتی این کارو میکنم خیلی خودمو سرزنش میکنم میخاسم ببینم برا ازدواج دراینده وحاملگی مشکلی نمیشود لطفا پاسخدهید حیلی درگیرم
در مورد حاملگی هیچ مشگلی پیش نمیاد ولی شما با تکرار این مورد ذهنتون رو به این کار عادت میدید و در آینده در کنار همسرتون به اوج لذت جنسی نخواهید رسید
و همین میتونه زمینه مشکلات و نگرانی های آینده شما باشه
سلام من دختری ۱۷ ساله هستم سه ساله که خودارضایی دارم البته ۸ ماه ترک کردم و تونستم اما به دلیل کم توجهی وکم محبتی خانوادم و مشکلاتی که دارم به خودارضایی پناه میارم … الان یه هفته س که ترک کردم سوالم اینه که برای معاینه ازدواج پزشک متوجه خودارضاییم نمیشه در حالیکه پرده بکارتم سالمه .
اگر خودارضایی خارجی باشه کسی متوجه عمل شما نخواهد شد ولی در آینده برای رابطه جنسی برقرار کردن با همسرتون به اوج لذت جنسی – ارگاسم نمیرسید
چون ذهن خودتون رو به این کار عادت دادید
«خودارضایی در دختران عوارض بسیاری را در پی خواهد داشت و در صورتی که به صورت رفتار روزانه درآید خطرناک می شود و مانند هر اعتیادی،روح و جسم و روان فرد را به هم می ریزد و زمانی که فردی اقدام به خودارضایی می کند خیلی سریع فاز هیجان جنسی اتفاق می افتد و جنبه های مهم و عاطفی در یک ارتباط صحیح جنسی را دریافت نمی کند و دچار خلاء عاطفی، افسردگی، اضطراب و عدم اعتماد به نفس می شود و بعد از ازدواج در یک رابطه زناشویی دیگر تحریک نمی شود و در به ارگاسم رسیدن دچار مشکل می شود چرا که با خودارضایی شرطی شده است تا در یک وضعیت خاصی که خود را تحریک می کند به ارگاسم برسد و به هنگام نزدیکی به همسر خود به یاد رفتارهای خود می افتد و گمان می کند تنها در آن شرایط می تواند به ارگاسم برسد.»
«یکی از مهمترین مشکلاتی که این زنان به آن دچار می شوند این است که دچار نارضایتی جنسی شده و رفته رفته با بی میلی جنسی مواجه می شوند بنابراین بایستی گفت ممکن است این افراد در دوره مجردی با خودارضایی بتوانند نیازهای جنسی خود را برآورده کنند اما آینده طولانی زندگی مشترک و لذت به ارگاسم رسیدن با همسر خود را از دست خواهند داد.»
سلام، من خانمی ۳۰ ساله هستم که تمایل شدید دارم همسرم حین رابطه با استفاده از انگشت واژنم را نوازش کند تا نهایتا ارضای شوم، در واقع رغبتی به دخول ندارم و حتی دوست دارم خودم واژنم را به بدن و آلت شوهرم بمالم. با توجه به اینکه من از ۱۴ سالگی با همین روش خودارضایی در حد دو روز یک مرتبه داشتم، ممکنه علت این مساله همین عادت من به خودارضایی بوده باشه، در این صورت ایا راهی برای تغییر وضعیت وجود داره، چون احساس میکنم شوهرم از این وضع راضی نیست و حتی براش سوال شده. ضمنا من موقع ارگاسم مایعی بی رنگ و بی بو اما چسبنده در حدود ۵ سی سی دفع میکنم که باعث ناراحتیم میشه، به نظر شما راهی برای جلوگیری از این آبی که از واژن من بیرون میاد وجود داره؟ ممنونم اگر اطلاعاتتون رو با من به اشتراک بذارید.
به هر حال این روش شمارو به اوج لذت جنسی میرسونه و میتونید در کنار دخول ازش استفاده کنید .. ولی در این مورد باید با همسرتون هماهنگ باشید تا هر دور با هم به ارگاسم برسید
دیدگاه
ممنون میشم اگر در مورد بخش دوم سوال من هم پاسخگو باشید، ضمنا من نگران غیرطبیعی بودن روش گفته شده بودم، باتشکر
سلام دختری ۲۰ساله هستم ک از دوران کودکی مبتلا ب خود ارضایی شدم اما متوجه نبودم ک گناه است و موجب چه بیماری ها و آسیب هایی میشود تقریبا مدت دوماه است که این کار را ترک کرده ام حال خواستگار دارم اما میلی ب ازدواج ندارم احساس میکنم ب دلیل خود ارضایی است ک انجام دادم از طرفی هم نمیخواهم موقعیت را از دست بدم دچار یک دوگانگی شده ام درضمن احساس میکنم التم تغییر شکل پیدا کرده و حالت چروکیده پیدا کرده و بزرگ شده.خودارضایی ب شکل خوابیده ب شکم و مالش ب زمین انجام شده لطفا راهنمایی کنید درحال روحی بدی قرار گرفتم.
عدم علاقه شما هیچ ارتباطی با خودارضایتون نداره … شما به ایشون حسی ندارید به زبان ساده تر به دل شما نتونسته بشینه
پس با کمی مطالعه از این تصورات کور بیرون بیایت …در مورد تغییر شکل بستگی به ژنتیک شما داره که در آینده مثل خیلیا میتونید با جراحی حلش کنید
شما هیچ مشکلی ندارید و سعی نکنید به خودتون چنین تصوراتیو تلقین کنید
خیلی ممنون از پاسخ شما ولی یک مورد رو هم فراموش کردم بگم که پدر و مادرم از سواد کافی برخوردار نیستند و از زمانی ک یادم میاد مادر پیش من میخوابه و رابطه ی درستی باهم ندارند در طول هفته خیلی کم پیش میاد باهم حرف بزنن اگه حرفی باشه همش دعوا و حرف های نامناسبی دارند.بنظر شما آیا این رابطه روی من تاثیر نداره چون من ب کلی علاقه ای ب ازدواج کردن ندارم و فکر میکردم همه ی زندگی ها همین طوره در ضمن این که یعنی من با انجام خود ارضایی در زندگی آینده م مشکل پیدا نمیکنم؟چون شنیدم با خود ارضایی در زندگی مشکلاتی ب وجود میاد و سخت این مسئله منو نگران میکنه..
خیلی ممنون از پاسخ شما ولی یک مورد رو هم فراموش کردم بگم که پدر و مادرم از سواد کافی برخوردار نیستند و از زمانی ک یادم میاد مادر پیش من میخوابه و رابطه ی درستی باهم ندارند در طول هفته خیلی کم پیش میاد باهم حرف بزنن اگه حرفی باشه همش دعوا و حرف های نامناسبی دارند.بنظر شما آیا این رابطه روی من تاثیر نداره چون من ب کلی علاقه ای ب ازدواج کردن ندارم و فکر میکردم همه ی زندگی ها همین طوره در ضمن این که یعنی من با انجام خود ارضایی در زندگی آینده م مشکل پیدا نمیکنم؟چون شنیدم با خود ارضایی در زندگی مشکلاتی ب وجود میاد و سخت این مسئله منو نگران میکنه..
پاسخ
سلام یک ماه ترکردم ولی هی فشار میاود و سوسه هم زیاد میکرد هرکاری کردم که دوباره تکرار نشه ولی شد
سلام من قبل اینکه بفهمم گناهه معتاد شدم و الان که فهمیدم گناهه دیگه نمیتونم ترک کنم لطفا کمک کنید
سلام به شما دوست عزیز
اطلاعات بیشتری در اختیار ما قرار بدهید تا باهم بیشتر صحبت کنیم.
۱٫ چند سال دارید؟
۲٫ چند مدت است خودارضایی می کنید؟
۳٫ از انجام این کار احساس گناه دارید؟
۴٫ میزان خودارضایی شما چند بار در هفته می باشد؟
۵٫ روابط شما با دوستان و خانوادیتان چگونه می باشد؟
۶٫ بیشتر در چه زمان ها و مکان هایی خودارضایی می کنید؟
سلام
سلام سوالتان را در همین قسمت ارسال کنید
سلام خانم دکتر ببخشید یک سری سوال داشتم
اول این که من از سن ۶سالگی یک نفر که بزرگتر از من بود منو با این کار آشنا کرد یک خانم ومی خواست با من ارتباط داشته باشه بعد که موفق نشد منو ترقیب به انجام روش هایه مختلف خود ارضایی کرد و من اون زمان بچه بودم و خوب اون کار هارو انجام دادم و خوب به اون کارها ادا مه دادم بزگتر که میشدم سعی می کردم که این کارهارو کنار بزارم که موفق نمی شدم چون دوباره اون خانم میومد ومن رو ترقیب میکرد من الان ۱۶ سالمه چند وقته توی ترکم میخواستم بپرسم که این کار من تو این مدت طولانی باعث عفونت در من می شود برای این که جدیدا ترشح عجیبی داشتم که خونریزی یا همون پر یود نبود و این که من ۶ ماهه پریود نشدم می خوام ببینم جای نگرانی داره من قبلا هم پریودی منظمی نداشتم وهر ۴ ماه پریود می شدم ویا بعضی مواقع ۵ ماه اما این دفعه خیلی طولانی شده می خواهم بدونم آیا اتفاقی برای من افتا ده یا نه طبیعیه ؟ ممنون می شم جواب بدین
با سلام خدمت شما دوست عزیز
بهتر است از این فرد کناره گیری کنید و با ایشان برخورد داشته باشید ایشان از نظر جنسی به نظر می رسد که مشکل دارند و از این طریق خودشان را ارضا می کنند اما در مورد مشکلات تاخیر در پریودی نیاز است که حتما به صورت حضوری به متخصص زنان مراجعه داشته باشید تا بررسی کامل در این مورد صورت گیرد و به شما در تنظیم پریودی و دلایل ان کمک شود.
اما لرای ترک خودارضایی بهتر است با توجه به اتفاقاتی که برای شما رخ داده شده است چند جلسه مشاوره را دریافت کنید تا بتوانید عملکرد بهتری را تجربه کنید .
سلام من یه دوست دختری دارم که چند سالی دوست هستیم با هم. یه روز که گوشیش دستم بود دیدم تو اینترنت سرچاش همش دنبال سایت پ-ورن بوده و داستانای س-ک-سی سرچ میکرده. که باهاش دعوا کردم گفت معتاد شدم ب خود ارضایی و این چیزا والان چند روزیه قهرم باهاش. حالا میخام بدونم چیکار باید بکنم. من دوستش دارم و وابسته هستم بهش ولی خیلی فکرمو مخشوش کرده که نکنه خیانتی هم کرده باشه یا حتی اگه ازدواج کنیم نتونم باهاش ادامه بدم. اوضام خیلی داغونه کمکم کنین لطفا
با سلام خدمت شما دوست عزیز
دیدن فیلم ها و سایت های جنسی می تواند اعتیاد بیاورد و این موضوع نشان دهنده خیانت فرد نمی باشد و بر اساس این موضوع برای تایید دیدگاه خیانت نیاز است که شما دلیل کافی داشته باشید .
با قهر کردن مشکلات مشا بهبود نمی یابد و بهتر است در این موراد با یکدیگر صحبت کنید تا بتوانید نتیجه گیری بهتری داشته باشید .
۱٫ هریک از شما چند سال دارید؟
۲٫ معیارهای شما برای انتخاب ایشان چه ویژگی هایی می باشد؟
۳٫ به چه دلیل فکر می کنید بعد از زادواج نتوانید با ایشان ادامه بدهید؟
من ۲۷ سالمه و اون ۲۳٫ دختره خوبیه اخلاقی رفتاری. فقط من بعد از فهمیدن این چیزا فک کردم شخصیتش بااون چیزی ک من فکر میکردم فرق داره فک میکنم خط فکریش خرابه. به نظر شما کسی که سرچ هر روزش این چیزا بوده اعتمادی هست که اگه یه روز ارضا نشد یا دعوا شد یه مدت قهر بودیم نره خیانت کنه؟ یا اصلا همین فیلم نگا کردنا ینی چی اخه؟ من که بودم واسه چی باید بره سراغ این چیزا؟
دوست عزیز دقت کنید که ایشان نیز مانند هر فرد دیگری نیاز جنسی دارند و اینکه ایشان بخواهند از طریق شما به نیازهایشان پاسخ بدهند امکان آسیب در آینده برای ایشان بیشتر می باشد و ممکن است به دلایل مختلف از این درخواست امتناع کرده باشند .
اما بهتر است بر مبنای شناخت جنسی ایشان در این مورد تصمیم گیری کنید اینکه گرایشات جنسی ایشان چگونه می باشد ؟ دیدگاهشان در مورد رابطه جنسی چیست؟
زندگی مشترک را چگونه تعریف می کنند و…
بهتر است سعی کنید بر مبنای شناخت و مشاوره پیش از ازدواج در مورد ازدواج اقدام کنید بدون صحبت با این خانم و بررسی دیدگاه ها وس بک شخصیتی ایشان نمی توان در یان مورد نظر دقیقی داد.
سلام ..آیا خود ارضایی که اصلا دستم به قسمت پایین واژنم نخوره باعث پاره شدن پرده بکارتم میشه یا به اون اسیب میزنه…؟ خود ارضایی چه مشکلاتی رو برام داره یا خواهد داشت ؟؟ چرا بعد از خود ارضایی همیشه دلم درد میگیره..
خانوم دگتر میشه بگید برای رفع تیرگی ناحیه واژن و کشاله ران چکار کنم ..آیا درمان قطعی داره ؟؟؟ .
ممنونم
با سلام خدمت شما دوست عزیز
این سبک خودارضایی قبل از ورد انگشت یا هر شی دیگری به داخل واژن باعث آسیب به پرده بکارت نمی شود اما خود ارضایی می تواند تاثیرات منفی روحی ، جسمی برای شما در طولانی مدت به همراه داشته باشد از جمله این موارد کاهض تمرکز ، زودانزالی یا دیر انزلی و مشکلات در روابط جنسی در آینده، اضطراب ، افسردگی ، کاهش ایمنی بدن و…و نیاز است که شما سعی کنید بر این نیاز خود مدیریت بیشتری داشته باشید تا بتوانید با داشتن برنامه برای زندگی روزانه خود میزان تمرکز بر این نیاز را کاهش بدهد .
تمرکز زیاد شما بر این نیاز با کاهش تمرکز بر دیگر ماسئل مهم زندگیتان می تواند همراه باشد و هرچه توجه شما به این نیاز بیشتر باشد آن را بیشتر نیز احساس می کنید و در کنرا آن به صورت چرخه تمرکز شما بر مسائل مهم کاهش می یابد .
در مورد رفع تیزگی بدن نیز نیاز است که با متخصص زنان صحبت کنید تا برای شما پاماد و ژل هایی در این مورد تجویز شود .
با سلام دختری ۲۱ ساله ام از ۱۶ سالکی خود ارصایی رو شرول کردم خیلی زیاد و همیشه این کار رو انجام میدادم مثلا حتی تا ۵ ۶ بار در روز مشکلات روحی و دهنی زیادی در گیر شدم و الان ۲ هفته پیش تصمیم به ترک ناگهانی گرفتم تا امروز هم دوام اوردم ۱۵ روز تقریبا ولی احمق شدم و انجام دادم الان باید چکار کنم
سلام به شما دوست عزیز
خودارضایی در طولانی مدت می تواند برای شما مشکلات جسمی و روحی زیادی به همراه داشته باشد و این میزان از خودارضایی باعث شود که شما از نظر روحی احساس گناه و یا افسردگی را نیز تجربه کنید البته می تواند برعکس نیز باشد یعنی شما در شرایط روحی افسرده به سراغ خودارضایی بیشتری بروید .
دقت کنید که شما سالهای زیادی و در شدت زیادی خودارضایی را انجام داده اید و این موضوع به صورت یک تصمیم گیری ناگهانی نمی تواند ترک شود و امکان برگشت پذیرش دارد بهتر است در اول برای بهبود شرایط روحیتان به رواننشاس مراجعه داشته باشید چون شرایط روحی شما تاثیر زیادی در خودارضایی و افکار و احساساتی که تجربه می کنید دارد پس بهتر است این موضوع را جدی بگیرید در مرحله دوم دقت کنید که ترک ناگهانی وجود ندارد و این مسیر نیاز به طی کردن پروسه زمانی دارد بهتر است سعی کنید زمان مشخصی را برای خودارضای انتخاب کنید و در برنامه خودقرار بدهید و بعد زمان آن را افزایش بدهید به حالتی که به ترک نزدیک شود .
در کنار این مورد به این موضوع نیز دقت کنید که نیاز است عوامل تحریک کننده و زمان و مکان های خودارضایی را بشناسید عوامل تحریک کننده را حذف کنید و سعی کنید مثلا اگر در رختخواب این کار را انجام می دهید و قبل از خواب تا زمانی که کاملا خوابتان نگرفته است وارد رختخواب نشوید و سعی کنید که در جمع حضور داشته باشید و در کنار آن اگر در اتاق نیز حضور دارید دررا باز بگذارید تا بتوانید تسلط بیشتری پیدا کنید .
در کنار این موراد دقت کنید که نیاز جنسی نیز مانند دیگر نیازهای طبیعی انسان محسوب می شود که اگر در زمان و شرایط مناسب به آن پاسخ داده شود سازندگی دارد پس بهتر است سعی کنید تا زمان مناسب ار توجه مکرر بر این نیاز خوداری کنید چون می تواند تمرکز زیادی را از شما بگیرد و آسیب زا باشد .
برای زندگی روزانه خود برنامه ریزی داشته باشید و در آن تغذیه مناسب و مورزش را قرار بدهید و همچنین علایق خودتان را یاداشت کنید و در برنامه جا بدهید تا بتوانید اشتیاق و احساس لذت را در مکان و زمان های دیگر نیز تجربه کنید و این موضوع از تمرکز شما بر خودارضایی به مرور می کاهد.
ممنونم 😔
سلام من یه پسره ۱۷ ساله هستم و حدود ۱۰ سال خود ارضایی دارم و خیلی انجامش میدم تصمیم گرفتم ترک کنم ولی ریزش مو دارم و خعلی کم پشت شده موهام و هیکل و قیافمم خیلی بد شده الت تناسلیمم کوچک مونده و رشد نکرده ایا میتونه تغسیر خود ارضایی باشع ؟؟؟؟ ایا اینکار میتونه باعث نازایی من بشه چیکار کنم تا این مشکلاتم برطرف بشن ؟؟؟ واقعا دارم دیوونه میشم خسته شدم از همه چی واقعا کمک میخوام نکنه ایندم و خراب کنه 😥 کمکم کنین برام ایمیل کنین همینجا بنویسین ولی فقط جواب بدین
سلام به شما دوست عزیز
خودارضایی می تواند باعث کاهش ایمنی بدن شما در طولانی مدت شود که با علایم متفاوتی همراه باشد اما در مورد کوچک بودن اندام تناسلی نیاز به مراجعه به متخصص ارولوژیست می باشد و در این مسیر شراط بدنی خودتان را نیز می توانید به کمک متخصص بررسی کنید .
در کنار این موارد دقت کنید که شما در کنار احترام به نیازهای خود بهتر است سعی کنید با داشتن برنامه برای زندگی روزانه خود از تمرکز بر این رفتار بکاهید و در کنار آن سعی کنید ورزش و تغذیه مناسب را نیز در برنامه خود قرار بدهید تا بتوانید نتیجه گیری بهتری داشته باشید .
سعی کنید میزان زمان خودارضایی را بشناسید تا بتوانید از تنهایی در آن زمان و مکان خوداری کنید و در کنار آن بهتر است از یک برنامه استفاده کنید مثلا در اول هفته ای یکبار در زمان مشخص و بعد دو هفته یکبار و به همین روند آن را طولانی تر کنید تا بتوانید این نیاز را مدیریت بیشتری کنید.
سلام خسته نباشید ، من یه مدتی تو سن ۱۳ ۱۴ سالگی خود ارضایی میکردم ، الان ترکش کردم ، الن ۱۸ سالمه و وااقعا نگران این هستم که ایا بکارتم رو از دست دادم یا نه ،بعدا تو زندگی زناشویی ممکنه باعث مشکل و بی اعتمادی بشه ؟دارم از حجم استرس دیوونه میشم که شب زفاف خونریزی خواهم داشت یا نه
سلام به شما دوست عزیز
اگر در زمان خودارضایی انگشت و یا شی خارجی را وارد واژن کرده باشید احتمال اینکه به پرده بکارت شما آسیبی وارد شده باشد وجود دارد در غیر این صورت خیر این امکان وجود ندارد . بهتر است برای اینکه از اضطراب خود بکاهید و آگاهی بیشتری نسبت به بدن خود داشته باشید به صورت حضوری برای بررسی به متخصص زنان مراجعه کنید تا نوع پرده بکارت شما بررسی شود و در این مورد به شما اطلاعات داده شود .
پرده بکارت انواع مختلفی دارد که بعضی از این نوع ها می تواند بدون خونریزی در زمان رابطه جنسی باشد .
با سلام من دختری ۱۵ ساله هستم می خواستم ببینم چجوری خود ارضایی رو ترک کنم و اینکه در دورانی که خود ارضایی می کردم به بکارتم اسیبی رسیده یا نه من در شرایطی نیستم که پیش دکتر برم لطفا راهنماییم کنین
سلام برای بکارت به دکتر زنان مراجعه کنید ولی برای درمان خودارضایی باید بگید که هر چند وقت یبار انجام میدید تا راهنماییتون کنم؟
سلام من ۱۵ سالمه و به خود ارضایی کم و بیش اعتیاد دارم انگیزه و اراده ترک خود ارضایی رو دارم ولی وقتی خود ارضایی نمیکنم یبوست دامن منو میگیره و میخوام راه حلی هم برای یبوست بعد از ترک خود ارضایی و سفت کردن کمر بدون ایجاد حس شهوت رو تجربه کنم آیا ممکنه؟
سلام به شما دوست عزیز
ترک خودارضایی هیچ ارتباطی به یبوست ندارد و شما برای درمان یبوست خود نیاز است که به صورت حضوری به پزشک مراجعه کنید تا در این مسیر متناسب با شرایط بدنی شما به شما کمک شود تا بتوانید شرایط بهتری را تجربه کنید .
شما در سن نوجوانی قرار دارید و در این سن تجربه نیازهای جنسی یک امر طبیعی و نشان از سلامت شما می باشد اما قرار نیست تجربه هر نیازی در همان شرایط با پاسخی همراه باشد در کنار اینکه محرک های محیطی نیز بر احساس نیاز شما تاثیر زیادی دارد پس بهتر است محرک های محیطی را حذف کنید و بعد در کنار آن برای زندگی روزانه خود برنامه ریزی داشته باشید تا میزان تنهایی شما کاهش یابد و در کنار اینکه تمرکز شما علایق دیگرتان قرار داده شود و احساس لذت و اشتیاق را در زمان های دیگر نیز تجربه کنید .
ترک خودارضایی نیاز به زمان و بینش دارد تا بتوانید شرایط بهتری را تجربه کنید.
در مسیر ترک خودارضایی به موراد زیر توجه کنید :
– ورزش و تغذیه مناسب
– ثبتنام نوجوان در یک کلاس هنری آموزشی جدید و سرگرم یادگیری شدن
-پرهیز از پوشیدن لباسهای تنگ و جذب
-تا قبل از خستگی کامل به رختخواب نرفتن
-نماندن زیاد زیر دوش حمام و یا هر مکان دیگری که شما در آن خودارضایی می کنید
-حذف تمام فیلمها پورن و هرزه نگاری از زندگی
– سعی شود شكم به هنگام خواب، بیش از حد معمول پر نباشد.
به خودتان فرصت بدهید در آینده در شرایط سنی و رشدی مناسب می توانید در یک مسیر سازنده برای زندگی جنسی خود تصمیم گیری بهتری داشته باشید .