1
خیانت
من احساس می کنم افسردگی دارم ولی نمی دانم چکار کنم و حالم خیلی بد هستش .
از طرفی همسرم به من خیانت می کنه و این مسئله رو نمی دونم چکار کنم و چطور رفتار کنم چون فکر میکنه من نمی فهمم و این من رو نابود کرده آخرش چکار باید کرد چند ماهه ازش دور شدم که دستم به خون نخوره اما هر روز بدتر می کنه الان دارم برمیگردم که دیگه برم کار رو یکسره کنم به ذهنم رسید که با کسی در میان بگذارم آمدم داخل سایت شما .اگر میشه جواب رو ایمیل کنید
سلام به شما دوست عزیز
قابل درک هست که تجربه خیانت برای شما با فشار روحی زیادی همراه شده است و این مسیر بر شرایط روحی شما تاثیر گذاشته است اما دقت کنید که سکوت کردن و یا آسیب زدن به خودتان و یا ایشان راحل محسوب نمی شود .
در این مسیر بهتر است در زمان مناسبی در احترام با مدرک به ایشان بیان کنید که از این خیانت ها آگاه هستید و اجازه بدهید ایشان توضیح بدهند بعد از توضیحات ایشان شما می توانید در مورد ادامه مسیر زندگی مشترک با ایشان و یا جدایی تصمیم گیری داشته باشید .
اما بیان نکردن این موضوع باعث می شود که فاصله بین شماها بیشتر شود در کنار اینکه فشار روحی زیادی را تجربه می کنید و به این خیانت نیز بیشتر دامن زده می شود .
در این مسیر بهتر است برای تصمیم گیری بهتر برای ادامه و یا جدایی باهم به زوج درمانگر مراجعه کنید تا دلایل خیانت بررسی شود و مسیر تعاملی نیز مورد ارزیابی قرار گیرد و یک سری موارد با اهمیت تا هردوی شما در کنار شناخت بهتر خودتان ، فرد مقابل را نیز بهتر بشناسید و مشکلات فعلی را بررسی کنید و بعد تصمیم گیری داشته باشید .