عشق

با سلام خدمت شما دوست عزیز
احساس ناکامی و ناراحتی و ناامیدی که تجربه می کنید کاملا قابل درک است.
مسلما خود دوران کنکور یک دوران فوق العاده پر استرسی هست و زمانی که با موضوعات دیگری مانند عشق و عاشقی و درگیری در رابطه همراه شود این فشار و تنش چندین برابر می شود.
به خصوص اینکه طبق گفته هایتان سال دوم کنکور را سپری می کنید و به مراتب شرایط باید دشوارتر باشد.
چرا که در هر سال برای رسیدن به هدف موفقیت در کنکور بخشی از نیازهای افراد به تعویق میفتد و مواردی مانند تفریحات و یا وقت گذرانی با دوستان و آشنایان از برنامه ریزی و فعالیت های روزانه حذف می شوند و یا به حداقل می رسند.
در حالی که همین دو مورد جزو نیازهایی هستند که می توانند بر روی کیفیت زندگی و تجربه لذت و خوشی کلی اثر گذار باشند.
با توج به این موارد به نظر می رسد که شما با نزدیک تر شدن به موعد کنکور و با توجه به تجربه شکست عاطفی و از دست دان رابطه تان بسیار حساس و آسیب پذیر شده اید.
افکار منفی زیادی حتما به ذهن شما می ایند که محتوای قضاوت گرانه و سرزنش آمیزی دارند.
اما با توجه به زمان و هزینه ای که برای کنکورتان کرده اید و با توجه به ضرورت و اهمیت زمانی که این موضوع دارد و اثری که در تعیین مسیر شما در آینده تان دارد به نظر می رسد بهترین راه ای باشد که بتوانید این افکار و احساسات ناخوشایندتان را ه اجتناب ناپذیر هستند به بهترین شیوه بپذیرید و سعی نید با وجود این ناکامی ها همچنان بر ادامه مسیر خودتان پایبند بمانید و تسلیم افکار منفی و هیجانات و احساسات ناخوشایندتان نشوید و به این گونه افکار اجازه ندهید مانع شما برای رسیدن به اهداف مهمتان در زندگی بشوند.
اگرچه واقعیت های زندگی گاهی بسیار ناراحت کننده و دردناک هستند و روزگار آن روی خودش را به ما نشان می دهد که ن تنها دوست داشتنی نیست بلکه بسیار هم ناراحت کننده است اما به هرحال این هم بخشی از زندگی و واقعیت است که بهتر است با آن روبرو شده و آن را بپذیرید و با آن نجنگید.
وافعیت این است که گاهی ما به افرادی علاقه مند می شویم و دل می بندیم که آن ها به ما چنین علاقه ای ندارند و چون رابطه یک جاده دو طرفه است و طرف مقابل ما هم ارای قدر انتخاب و اراده آزاد است، اگر به هر دلیلی در این مسیر با ما همراه نشود کاری از ما ساخته نیست جز این که این واقعیت را هرچند دردناک باشد بپذیریم.
بنابراین توصیه به شما ای است که برای مدریت این گونه افکار و هیجانات خودتان به شیوه موثری که نتوانند مانع حرکت شما بشوند، از یک روانشناس یا مشاور کمک حرفه ای دریافت نمایید.
چرا که مسئله شما شاید قابل حال نباشد اما قابل مدیریت کردن است و باید شیوه های موثر آن را بیاموزید.